嬰幼兒缺鈣，除了孩子攝入鈣量不足引起的低鈣之外，主要有一些妨礙鈣吸收的因素：

1.維生素D攝入不足，會引起鈣吸收障礙。

2.脂肪食入過多，可形成鈣元素不易溶解，隨大便排出。

3.攝入的鈣、磷比例不當(dāng)，也會影響到鈣的吸收。鈣、磷的最佳比例應(yīng)為1.4:1。如含磷高，會形成磷酸鹽排出體外。

4.鈣在堿性環(huán)境中不容易溶解。

當(dāng)孩子體內(nèi)缺乏維生素D時，產(chǎn)生鈣、磷代謝失常、骨樣組織鈣化障礙，引起一系列癥狀。會讓孩子患上佝僂病。

患佝僂病的孩子夜間睡眠不穩(wěn)，容易驚醒，并且多汗，由于酸性汗液剌激皮膚，造成孩子頭部來回擺動摩擦枕部，使頭后形一圈脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上叫枕禿，俗稱“缺鈣圈”。較為嚴重的佝僂病，顱骨出現(xiàn)軟化，用手按上去，似乒乓球一樣；逐漸出現(xiàn)方顱、胸廓下部肋骨呈現(xiàn)外翻。當(dāng)孩子學(xué)走路時，由于骨骼軟而吃力，致使腿部彎曲，形成"0"型或"X"型腿。有的還會出現(xiàn)脊柱彎曲等癥狀。患有佝僂病的孩子，走路、說話、長牙齒都比常孩子要晚。

預(yù)防佝僂病的方法，首先是給孩子多曬太陽，6個月以內(nèi)孩子每天戶外活動時間應(yīng)當(dāng)越來越長，即使在冬天，也要注意戶外鍛煉，讓孩子接觸陽光，同時還應(yīng)堅持繼續(xù)服用鈣片和魚油。已經(jīng)患有佝僂病的孩子，要根據(jù)醫(yī)囑，使用維生素D制劑。