一般寶寶幾個(gè)月大的時(shí)候，會(huì)長(zhǎng)出第一課牙齒，這時(shí)候，寶寶常常會(huì)覺(jué)得牙齒癢的難受，媽媽們可以為寶寶選擇些磨牙食品。磨牙棒會(huì)緩解寶寶在乳牙萌出時(shí)期的痛癢等不適，它既緩解牙齦不適、強(qiáng)健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。許多媽媽想著自己給寶寶做些磨牙食品，但是不知道怎么做，廷冠給媽媽們講一些磨牙棒的做法。

家長(zhǎng)可以從日常食物中選擇一些，自制成磨牙工具。第一種做法是把饅頭切成1厘米厚的片，放在鍋里，不加油，烤至兩面微微發(fā)黃，外皮略有一點(diǎn)硬度，里面松軟就可以了。這樣做饅頭既不會(huì)卡著孩子，寶寶也可以自己用手拿著吃，既增加了吃的趣味性，又練習(xí)了手眼協(xié)調(diào)能力。更重要的是，除了能磨牙，它的營(yíng)養(yǎng)和味道也都不錯(cuò)。第二種可以將面包土司切成長(zhǎng)條，放在烤箱里烤干，擦上點(diǎn)黃油，再烤黃就好了。　　

除此之外還可以將面粉、雞蛋黃、配方奶粉和胡蘿卜泥與面和在一起，做成扁圓狀，蒸熟，然后切成手指厚度的片狀、烤干。做成的磨牙棒，既健康又營(yíng)養(yǎng)。胡蘿卜、米飯直接打成泥，加入配方奶粉，團(tuán)成圓條、烤干，這樣也可以做成磨牙棒；還可以用蔬菜做磨牙棒幫助寶寶盡早熟悉蔬菜的味道。把胡蘿卜、黃瓜、白蘿卜等去皮，刻成各種各樣的形狀，比如刻成小動(dòng)物，拿給寶寶，既能咬，又能玩，媽媽還可以教他認(rèn)物、辨色。

想要自己動(dòng)手做磨牙棒的媽媽們知道了這些做法，可以自己嘗試著做，既健康又營(yíng)養(yǎng)。廷冠嬰幼兒輔食祝寶寶健康成長(zhǎng)每一天，寶寶健康，媽媽開(kāi)心。寶寶，媽媽的愛(ài)。