母乳對于寶寶來說是最好的食物，但是很多媽媽由于各種原因無法給寶寶正常哺乳，這時候奶粉便成了寶寶成長的好伙伴。羊奶的營養(yǎng)成分與母乳相似，許多媽媽常常會選擇一些羊奶粉幫助寶寶補(bǔ)充成長所需的營養(yǎng)。那么，飲用羊奶粉應(yīng)該注意哪些呢？優(yōu)健858在這里跟大家分享一些飲用羊奶粉應(yīng)該注意的事項。

1.不宜高溫

羊奶中含有天然活性物質(zhì)，最佳沖泡溫度為40度左右，這樣可以最大程度保證羊奶粉營養(yǎng)成分不損失。

2.不宜空腹

羊奶不易過敏，但最好與其他食物一起進(jìn)食，這樣可避免羊奶中的營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為熱量消耗掉，確保羊奶營養(yǎng)的全面吸收。

3.飲后喝水

羊奶中含有酵素，酵素會讓喉嚨粘膜變得干燥，產(chǎn)生干干的不適感。飲用后喝一小杯溫水，不僅可以清除口腔內(nèi)的奶殘渣，防止口腔細(xì)菌的孽生，還能滋潤喉嚨。預(yù)防口臭、蛀牙、牙齦等口腔問題。

4.不宜即食酸性水果

飲用后馬上吃酸性較大的水果，如橘子、桔子等，其中的酸性物質(zhì)會與羊奶中的堿性物質(zhì)反應(yīng)生成沉淀，營養(yǎng)營養(yǎng)吸收。