很多人認為產婦剛剛經過生產，身體虛弱、失血等等，需要好好休息，給身體進行大補，這樣才能幫助產婦恢復身體。于是，一開始就進補，這樣的做法是很不合理的。產后立即進行大補，這樣的做法不利于產婦身體恢復不說，可能還會埋下健康隱患。專家建議產后女性的飲食上，應該堅持“先排后補”的原則！

先排后補

所謂先排后補就是，產后的1、2周內，應該先排惡露然后再補氣血，如果產婦的惡露未排盡，盲目進補會對產婦的身體造成傷害。而且產后催奶的補品吃的過多，可能會阻塞乳腺管，誘發乳腺癌。大魚大肉的進補，還可能會導致產后肥胖，不利于產后恢復。

暢清飲調理范圍：止痛、祛瘀，輔助小產后惡露排出，養血清瘀，溫經止痛。

健固飲調理范圍：固腎、養元，益血補腎，幫助產婦恢復元氣。

呵小月青主飲是依據傅山“產后生化，以補為先，祛瘀生新”的產后康復理念，針對女性因小產后強制性終止妊娠，身體階段性恢復訴求，按“排、補”的調理特點，遵照傅山藥材炮制古法原則，基于“藥食同源”健康食品定位，通過自主發明專利（一款產后調理的膏滋及其制備方法的發明專利）研發的一款專為幫助小產女性受損身體調養的沖劑飲品。   

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