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【金盾愛嬰】有了優(yōu)味清,還要擔心寶寶不吃飯嗎?

2016/8/8 8:59:56

在明清時期,猴姑(猴頭菇)一直是皇室貢品。素有“山珍猴頭,海味燕窩”之稱,乃中國傳統(tǒng)名貴菜肴,與魚翅、海參等齊名。研究表明,猴頭菇具有養(yǎng)胃作用,是非常理想的一種天然養(yǎng)胃食品。   

猴頭菇(學名:Hericium erinaceus)

外形似猴子的頭,因而得名。猴頭菇是四大名菜(猴頭、熊掌、燕窩、魚翅)之一,有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。這種齒菌科的菌類,菌傘表面長有毛茸狀肉刺,長約1~3厘米,它的子實體圓而厚,新鮮時白色,干后由淺黃至淺褐色,基部狹窄或略有短柄,上部膨大,直徑3.5~10厘米,遠遠望去似金絲猴頭,故稱“猴頭菇”。

營養(yǎng)小知識:

 猴頭菇性平、味甘。利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之作用;主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、神經(jīng)衰弱等病癥。

1、猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質(zhì)和維生素的一種優(yōu)良食品。

2、猴頭菇具有提高肌體myil的功能,可延緩衰老。

3、猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調(diào)節(jié)血脂,利于血液循環(huán)。

4、猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化,對胃炎、十二指腸潰瘍等消化道問題的療效令人矚目。

金銀花,有清熱、消暑、解毒的作用。葛根,具有解肌退熱、透疹、生津止渴、升陽止瀉的作用!

山藥,性溫,富含黏蛋白,能保持血管彈性,最重要的是,山藥還有潤肺止咳功能

陳皮有理氣、健胃、燥濕、祛痰的作用,可消化不良,疏肝理氣,化痰健脾

編輯:靜靜 標簽:金盾愛嬰
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