天氣漸涼，給寶寶洗澡就成了一項技術活，既要洗得快不讓寶寶著涼，又要洗得干凈，還要照顧寶寶喜歡玩水的小情緒。天冷了，給寶寶洗澡，媽媽要掌握這些小技巧。

1、準備工作：控制好室溫和水溫

入秋溫度降低，晚上的溫度更是比夏季低了許多，寶寶洗澡的浴室內的溫度應控制在30℃以上。

準備好寶寶換洗的衣服、紙尿褲、大浴巾、小毛巾、洗發露等。衣服可以先按照要穿的順序擺放好：外衣在下面，然后是內衣，紙尿褲在最上面。如果天氣寒冷或者陰雨天衣服不夠干爽，可以在洗澡前先用取暖設備把衣服烘熱，等寶寶洗完澡，就能傳到溫暖的衣服了。

調節好洗澡水溫。洗澡水溫在37-40℃為宜。切記要先放冷水，再放熱水。

小貼士：寶寶洗澡的空間不要太大。媽媽可以在給寶寶洗澡前先要打開浴霸，等浴室的溫度高了，再進去洗澡。需要注意的是，使用浴霸時不能讓其直接照射寶寶的眼睛。

2、 開始洗澡：先洗頭，再洗身體

洗澡時，可以先不脫衣服或者用浴巾把寶寶抱起來，抱在媽媽的膝蓋上躺好，快速的洗頭擦干，再脫衣服洗澡。

最好選擇在兩次喂奶之間洗澡，避免在寶寶過飽或者過餓時洗澡，寶寶過飽時洗澡容易導致溢奶；過餓時洗澡，寶寶不但不配合洗澡，還可能會對洗澡產生抵抗情緒。

秋季天氣干燥，皮膚也很容易干燥，加之寶寶秋季衣服穿得多了，周圍環境中的灰塵寶寶的肌膚也沾染得少了，不必要每天洗澡都用沐浴露，以免寶寶肌膚過分干燥，引起瘙癢。

小貼士：洗澡的時候要速度、速度再速度，洗完快速用浴巾擦干，擦上潤膚乳，穿衣服，時間最好控制在10分鐘以內，時間長了水容易涼，也可以提前準備一點熱水放在旁邊，中途加進去，加熱水的時候要避開小盆友，加完記得用手攪拌一下。

3、 洗澡結束：不要馬上離開浴室

洗完澡后，不要急于抱寶寶離開浴室，要先把寶寶身體和頭發擦干后（注意腋下、頸部等皮膚褶皺部位也要擦干），用浴巾包裹嚴實后，然后打開浴室門，略等幾分鐘，再把寶寶抱出來，這樣就為寶寶適應溫度變化做好了準備。

離開洗澡水后，媽媽可用手指輕輕地扒開寶寶的肚臍，用棉簽和紗布拭去水分。隨后將少量爽身粉輕輕地涂在寶寶皮膚皺褶處。然后迅速為寶寶穿好烘暖的衣服，墊上尿布。最終固定好寶寶的頭部，用棉簽清除TA耳朵和鼻子的污物。

小貼士：洗完澡穿好衣服后，最好給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。及時給寶寶補充水分，寶寶洗澡后更是水潤潤哦。