上火，是常見的病癥，多是因飲食不當造成，也有環境因素引發的上火。因此在bao--bao上火時，要注意改善bao--bao的飲食結構，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。少吃熱量高、難消化、油炸的食物。此外，通過喝一些清清寶也能和緩解上火癥狀。清清寶，推薦“愛嬰瑪咪”品牌。

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愛嬰瑪咪清清寶，有5大單品，3種水果味。清清寶從5種天然植物中提取精華成分，純植物提取，具備清熱去火的作用，同時藥食同源的植物保證了產品的天然成分，安全健康，無需擔心對bao--bao身體有不良影響。