雞蛋的營養十分豐富，但是很多育兒專家建議家長給寶寶吃雞蛋時，最好只吃蛋黃，不吃蛋清。這是為什么呢？

由于寶寶的月齡比較小，處在嬰兒期，而在嬰兒期（出生后28天至1周歲）階段的寶寶身體各項臟器系統并沒有發育完善，比方嬰兒的腸胃比較通透，消化功能較弱；腎臟解毒排泄功能較弱等。

1、寶寶腸胃消化功能不完善

腸胃消化功能不完善的寶寶在吃優質的蛋白后不會完全消化，未消化的蛋白在經過小腸和大腸時，會幫助某些有害細菌的繁殖，在有害細菌繁殖的過程中，可能會伴有氣體產生，進而造成寶寶腹部悶脹，疼痛等癥狀以及伴有臭氣。

2、寶寶腎臟功能不完善

蛋清既是蛋白，而蛋黃以及寶寶的母乳或是配方奶粉中都含有維持寶寶生長發育的優質蛋白，而且量基本可以滿足寶寶的需求，所以這時吃蛋清將會導致蛋白過多，過多的蛋白將會通過腎臟排出體外，這無疑是對于寶寶解毒排泄功能較弱的腎臟來說是一項艱巨的任務。

 3、吃蛋清也要看體質

由于嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起guomi反應，如出現皮疹、腹瀉等的癥狀發生。

綜上所述，對于內臟及各系統發育不完善的寶寶來說我們還是建議吃蛋黃不吃蛋清。

當然，有些媽媽會說，我的寶寶8個月后嘗試了全蛋 ，沒有出現不適或guomi的現象，這種情況下也是可以吃的。上面所指的是理論，具體每個媽媽請根據自己寶寶的情況來決定。