研究證明，在人體的腦神經發育黃金階段，如果能補充足夠的腦部營養素，可促進bao--bao的大腦發育，輔助改善bao--bao記憶。

DHA是重要的腦部營養素，俗稱“腦黃金”，孕期補充DHA不僅對bao--bao的成長很重要，而且對媽媽來說也同樣重要。

但對于DHA的很多學問，不少家長還不清楚。

“揭秘”DHA

DHA 是人腦神經系統最基本的成分之一，在大腦組織含量約15%，在視網膜的視覺桿狀細胞周圍60%是DHA磷脂分子。由于DHA在大腦神經細胞間有著傳遞信號的作用，相關的記憶、思維功能都有賴于DHA維持和提高。

《中國孕產婦及補充DHA的專家共識》中指出，盡管DHA屬于非必需脂肪酸，可由α-亞麻酸合成，但因其轉化率低且對胎腦發育和視網膜發育至關重要，因此對于孕期和哺乳期婦女而言，DHA亦可視為條件"必需脂肪酸"。

孕期補充DHA能夠降低早期早產發生的風險并適度促進胎兒的生長；促進早期神經系統和視覺功能的發育。

牛津大學關于藻油DHA的一個重要實驗

DHA牛津學習和行為研究(DOLAB)采用了藻油DHA進行了實驗，針對74所小學的7-9歲，閱讀表現不佳（水平排名處于后33%）的362名健康兒童。實驗表明：補充DHA有益于學齡兒童閱讀能力、學習記憶和行為表現，表明血液中的ω-3長鏈多不飽和脂肪酸越多，尤其是DHA，閱讀和記憶力就越好。

廣藥白云山育嬰氏DHA藻油凝膠糖果，魚類DHA是從魚類脂肪提取的，現時海洋環境日益惡化和食物鏈傳遞過程中，海洋魚類容易含有多種重金屬和刺激性物質，對于深海魚來源需要多加留神。 藻油DHA是從海洋單細胞藻類中提取，天然、無污染、DHA含量高。