“bao--bao便秘，是上火嗎？”“bao--bao總愛吐舌頭，什么意思？要水喝？是上火嗎？”“聽長輩說bao--bao眼屎多是上火，真的嗎？”“怎樣才能知道bao--bao上火不上火？”

夏秋之際，bao--bao就容易出現各種“上火”難題，什么眼屎多啊，便秘，小便黃……碰上這種情況，老人總會說：這孩子一定是上火了，該給孩子敗火。然后囑咐多喝點水喝綠豆湯，吃點西瓜、梨，甚至還找來各種去火的偏方給娃試。

其實，上火只是一個民間俗稱。當bao--bao向你發出了上火的“暗號”,各位爸爸媽媽們可一定要及時接收！讓我們跟和新生兒科一起來徹底了解有關bao--bao上火的原因、癥狀及護理知識。

眼屎多有肝火

小小的一個眼角也會說話？當然，身體是聰明的，當想要表達某種信息的時候，它們都會有某種表示，不要忽視這些“言語”哦，它們能夠用來判斷bao--bao是否上火了。

當然，新生bao--bao淚腺發育不完全也會導致bao--bao眼屎多，愛流淚的癥狀，這個是很常見的，后期隨著bao--bao的生長發育可自愈。所以當bao--bao眼屎多時，是否是上火引起的，你就要判斷下了。

判 斷：

如果bao--bao眼角有眼屎出現，媽媽先要觀察bao--bao是否伴有其他癥狀，比如：容易發脾氣啊，不聽話啊，那這個眼屎的出現就預示著bao--bao肝有火了。反之，如果bao--bao單純的眼屎多，沒有鬧脾氣，那就是因為bao--bao淚腺發育不完全堵塞了，媽媽及時清理就好。

怎么辦

首先，要注意作息時間，bao--bao不能睡太晚，如果粑粑麻麻平時有晚睡的習慣，那么為了bao--bao，也要先把孩子哄睡，再悄悄嘚瑟，別影響了娃睡覺。其次，平時要適當想著法子讓bao--bao多喝點水，對于已經添加輔食的bao--bao，媽媽可以給bao--bao榨些芹菜汁，紅蘿卜汁，煮粥喝。

舌頭發紅心火旺

舌頭的一些特征是非常能表示bao--bao身體狀況的，不然去看醫生時，為毛都愛說“來，張嘴看看舌頭，啊~~~”所以，媽媽也可以效仿一下，如果發現bao--bao小舌頭很紅，那很可能就是上火了！

判 斷：

如果舌頭、舌邊發紅了，而且白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也不安穩，睡不好覺。那這就是上火的癥狀，說明bao--bao有心火！

怎么辦

可以用鮮蓮子泡水喝，也可以直接剝了給bao--bao吃。另外祛心火的食物也有很多，比如茄子，家長可以蒸給bao--bao吃，或者素炒，總之不要用太多油就行。

嘴角有白茬脾有火

平時，媽媽不要只吻bao--bao的小嘴而不觀察它的異常狀況！往往在小處也有反映身體狀況的信息，像bao--bao上火的信息就蘊含在里面了。比如：嘴角有些“白茬兒”.

判 斷：

bao--bao嘴角有“白茬兒”,多是bao--bao口干引起的，這說明bao--bao脾有火了，需要滅火！

怎么辦

要是口舌生瘡、舌苔發黃，那就趕緊給bao--bao吃點相應的中藥，趕緊滅火，不然bao--bao有火了，會更淘氣，媽媽也更累心�？梢哉乙恍┦溜炆系氖了�給bao--bao沖水喝，或是買一些楊桃給bao--bao吃。

手心汗多虛火盛

手心是否常常有汗，濕濕的？是否涼涼的？還是說小手很干熱？媽媽有沒有常留意bao--bao的手心是怎么樣子的？這可能也是一個暗示身體狀況的地方。

判 斷：

如果手心是涼涼的，潮潮的，那是正常的；如果是干熱干熱的，晚上還出汗，那說明bao--bao有虛火了。這樣的bao--bao，體質較弱，不能吃寒性大的食物。

怎么辦

小兒推拿是一個好方法。給bao--bao捏捏脊（捏脊），搓搓腳心，都是不錯的方法。如果情況嚴重，要及時咨詢一下醫生。

屁屁顏色深，腸內有熱氣

媽媽在給bao--bao洗澡的時候，可能會忽略觀察bao--bao的肛門吧！這可是一個不容忽視的部位，因為它的顏色是bao--bao上火與否的暗示標志。

判 斷：

bao--bao的肛門正常來說應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門的顏色就會呈紅色，如果顏色很深的話，媽媽要更加小心了，因為這說明bao--bao的體內火很大。

怎么辦

如果媽媽發現bao--bao的肛門顏色是紅色的話，要及時調整bao--bao的飲食，多給bao--bao吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水之類的。一般可以用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給bao--bao喝。另外，不要見bao--bao上火就給太寒性的食物給他，也不要讓bao--bao吃得過飽，特別是熱量高的食物，盡量不吃。

大便干硬是胃有火

很多媽媽都懂得可以觀察bao--bao大便的軟硬度而得知bao--bao是否上火了，可是，你知道那是身體的哪個部位上火了嗎？除了觀察大便，有沒有觀察bao--bao拉臭臭時的表情？

判 斷：

每到bao--bao拉臭臭的時候，家長除了觀察大便的軟硬度，還要觀察bao--bao的表情如何，是否便得輕松順利。如果bao--bao很痛苦，很費力才便出來，大便很硬，不是軟黃便的話，同時還有口臭，那說明bao--bao有胃火了。

怎么辦

bao--bao有胃火，要盡量給bao--bao清理一下腸胃，不要吃那么多。對于已經添加輔食的bao--bao，可以給bao--bao熬點小米粥、百合粥喝。

bao--bao不上火，營養好吸收。南山奶粉，擁有60年品牌歷史，專注不上火研究16年，千萬中國媽媽的選擇。甄選優質奶源，精準把控每一道工序，鎖定奶粉的健康與營養。根據中國bao--bao的成長生育特征與營養需求，研發出金裝倍慧、倍慧、金裝南山系列配方奶粉，助力bao--bao健康成長。南山系列奶粉中添加的G0S、FOS、DHA、ARA、�；撬帷⑷~黃素和鈣保證了bao--baochangdao，身體免疫系統，視力以及智力的全面健康成長。