專家研究表示：家長可以注意觀察孩子一年感冒的次數，來看看孩子免疫系統到底是否存在缺陷。0到2歲的孩子一年最多感冒7次，3到5歲最多6次，6到13歲5次(注：兩次感冒時間相差一周以上才能算兩次感冒)。如果超出上面的標準，或者上面各年齡段患支氣管炎或肺炎的次數分別超過3、2、1次，就可以診斷孩子是反復呼吸道感染，那就要仔細檢查發病原因了。

引起兒童感冒病原體90%是病毒，但感冒卻不能形成抗體，因此感冒具有多發性，經常感冒的人更容易被感冒感染。有的家長認為孩子感冒了，及時帶孩子更有益于孩子的身體，其實不然，長期使用yaowu不僅會造成兒童對yaowu的依賴性，同時大多數yaowu或多或少帶有一定的副作用，會影響兒童的生長發育。

通常在一場流感中，人們會發現有的兒童感冒了，有的兒童卻安然無恙，有的兒童感冒三兩天就好了，有的兒童卻因感冒引起系列并發病癥而住院半月，即使是同桌的兩個孩子，情況也會截然不同。myil高低決定了兒童對引起感冒病毒的抵抗能力，兒童myil低是兒童更容易患感冒的主要原因。那么如何提高兒童myil呢?有的家長最先會想到的是人參、靈芝等高檔滋補品，這是不對的，因為人參、靈芝等不僅不能提高兒童的myil，還會造成兒童代謝紊亂，進而影響到身體的發育。醫學證明，適量運動健康食品是提高兒童免疫能力的最有效途徑。

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