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寶寶吃啥可以補充維E?選擇漢培仕營養輔食

2018/7/2 17:53:00 品牌:漢培仕嬰童食品 立即咨詢

維生素C與維生素E都有抗氧化作用,且相互協同。生活中很多媽媽都注重給bao--bao補充維生素C,卻忽略了維生素E對bao--bao的作用。補充維E并不難,在飲食上下下功夫就可以了。那么,bao--bao吃什么可以補充維E呢?看看下面的介紹。

金槍魚:金槍魚屬于深海魚類的一種,含有大量的n-3多不飽和脂肪酸,有利于bao--bao大腦的發育。另外,它還含有豐富的維生素E和硒,對所含的不飽和脂肪酸有很好的保護作用。

鱈魚:鱈魚營養豐富,含有豐富的n-3多不飽和脂肪酸,對于bao--bao的神經系統發育極為有利。鱈魚的口感較好,是bao--bao日常補充不飽和脂肪酸的良好選擇。

核桃:核桃含有豐富的亞油酸和亞麻酸,并含有多種維生素,以及鈣、磷、鐵、鋅、錳、鉻等人體必需的營養物質,可磨碎后給bao--bao食用。

花生:花生中含有豐富的亞油酸和亞麻酸,并含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質,能幫助bao--bao大腦的發育。但由于可能會誤入bao--bao的氣管,因而不適合給bao--bao食用整;ㄉ。

芝麻:芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、卵磷脂、維生素及多種礦物質,這些都是bao--bao大腦發育和身體代謝所必需的營養物質。

榛子:榛子營養豐富,除含有豐富的有利于bao--bao智利發育的不飽和脂肪酸外,還含有各種bao--bao必需的氨基酸,口感良好,可磨碎后給bao--bao食用。

大馬哈魚:又名三文魚,屬于深海魚類的一種,同樣含有較多的n-3系多不飽和脂肪酸,并含有豐富的維生素D和鈣,有利于bao--bao骨骼和牙齒的發育。

給bao--bao補充維生素,也可以選擇漢培仕鱈魚淮山直面、漢培仕核桃蓮子護暢小米米粉、漢培仕DHA核桃蓮子營養米粉。

漢培仕(中國)愛嬰集團是通過國家QS認證的現代化生產企業,工廠擁有全套現代化的自動生產線、10萬級凈化生產車間yiliu研發實驗室以及完備的產品檢測儀器,開發了漢培仕系列兒童營養輔食新品。

漢培仕提醒:服用抗生素和消炎藥都會增加維生素E的需要量,所以bao--bao生病期間要注意及時補充維生素E。

編輯:云云 標簽:漢培仕輔食

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