九月清風涼爽，高遠遼闊，沒有七八月的炎熱，少了寒冬的刺骨，大人們都在為這樣的天氣拍手叫好，可是殊不知一些病毒正蠢蠢欲動，隨時可能會危害到bao--bao的健康，換季時期，一些常見疾病對myil低下的bao--bao虎視眈眈，感冒、發燒、咳嗽輪番上陣，積食、消化不良、腹瀉等頻頻發生，可是愁壞了寶媽們。

研究表明，益生菌對于bao--bao的腹瀉、腹痛、積食、消化不良等問題有很好的作用，能夠，寶媽會選擇給bao--bao吃益生菌，來促進changdao消化健康、提升營養物質吸收、，改善腹瀉和感冒流鼻涕等。很多寶媽對益生菌是贊不絕口，而也有寶媽吐槽說吃益生菌沒有任何作用，這是為什么呢？

買益生菌的有兩類人：

“我先買1盒， 見效了再買”！

“我買10盒，和家人一起吃”！！

于是……

買了1盒的客人吃完就說：“又沒用。幸虧自己買了一盒！”

而買了10盒的客人卻不停贊：“難怪都說益生菌好呢，才吃了4個月，腸胃越來越好，抵抗力也提高了不少。”

其實，從上面的兩類人中我們可以了解到，并不是吃益生菌沒有效果，而是需要一個過程，要知道，任何食品、藥品不是神丹妙藥，都不可能說有立竿見影的效果，是需要一個循序漸進的過程，同樣，益生菌也是一樣，益生菌在體內也是需要一個慢慢漸變的過程。服用益生菌達到周期，才會看出作用。下面來看看服用益生菌到不同階段時期對changdao的影響。

服用益生菌1—4周

競爭期

在開始服用益生菌的1-4周內，益生菌會和changdao內已經存在的有害菌及中性菌展開競爭，包括競爭營養、競爭生存空間、競爭能在changdao壁上附著的位置。這也是細菌們在changdao里戰爭的慘烈階段，赫氏消亡反應也會發生在這一階段。有害菌死亡時會釋放大量毒素和其它代謝產物，抑制益生菌生長及對人體造成不適，益生菌也會釋放大量細菌素(bacteriocin)和各種有機酸來消滅有害菌。雙方的死亡量都較大。

服用益生菌4—8周

優勢期

由于堅持服用益生菌，這相當于在戰爭中不斷補充援軍，在4-8周這個階段，益生菌會逐漸占領上風，這時changdao內的有害菌數量已經低于益生菌，有害菌釋放毒素和其它代謝產物的量也被大大減低，同時外來的益生菌也會幫助體內原有的有益菌生長起來，和體內原有的有益菌進行協同作用，維護changdao健康。所以這個時候人體會開始感受到病癥的改善。

服用益生菌8—12周

鞏固期

堅持服用益生菌，益生菌和體內原有有益菌一起協同作用，在changdao內的比例越來越高，有害菌的比例越來越低。人體對病癥的改善的感覺也可能越來越明顯，但這時決不能掉以輕心，因為有害菌的生存力也是極其頑強的。研究顯示，大部分changdao有害菌都有較強的耐酸堿性，耐膽汁和酶解的特性。

服用益生菌12周以上

穩定期

當益生菌在體內占有足夠優勢后，各種益生菌帶來的正面效果才會逐漸體現出來。為了鞏固這一效果，防止體內的有害菌(有害菌很難被完全殺死，多數處于休眠狀態)卷土重來，健康專家建議在服用過12周的益生菌之后，可以將益生菌攝入量減到一半(其實不減半對身體不可能有壞處，只是要花更多的錢了)，用來鞏固益生菌的效果，一直堅持到半年，然后可停用。對大多數人來講，停用后，這一最優化的效果可以維持一段時間，大約半年到一年。但由于生活、飲食習慣等各種原因，現代城市人的生活方式較容易使changdao菌群不能到達最佳狀態，就需要階段性的補充益生菌。

所以，服用益生菌的大bao--bao和小bao--bao們，為了達到好的效果，至少需要堅持三個月哦！

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九月末十月初，正是秋冬換季時期，小bao--bao們正在經受腹瀉、感冒、發燒等嚴峻考驗，想要改善這一現象，是關鍵，VITA PALS維他益族復合益生菌兒科醫生推薦產品，對于很有一套，選它，讓bao--bao輕松度過“考驗期”，成長更有力！