便秘是嬰兒經常出現的病癥，媽媽們需要了解哪些情況容易造成寶寶便秘，以便及時預防。嬰兒便秘時應該怎么辦？如何通過飲食來調理寶寶的身體？這些問題都是媽媽們需要關注的。

便秘是一種寶寶腸道不適的常見表現。如果寶寶有便秘的情況，需要首先排除腸道器質性問題引起的便秘。但在兒童中更多見的是功能性便秘。這是由于寶寶腸道相對于自己的身體來說較長，腸壁薄而黏膜細嫩，腸壁肌層發育不全，蠕動力不夠，加上嬰幼兒處在液體乳類食物逐漸向半固體、固體食物過渡的時期，同時又是飲食行為習慣的養成時期，極易出現飲食不當、飲食行為問題等，這些原因容易導致食物殘渣在腸道停留時間過長而引起便秘。

嬰兒便秘是嬰幼兒經常會出現的情況，是指孩子的大便又干又硬，且排便隔的時間比較久，甚至有時候會出現排便困難的情況。一般情況下，寶寶便秘多半是為結腸吸走了水分，導致電解質變多，從而大便干結。

膳食纖維可以增加食物黏性，對消化酶形成一種機械屏障， 減慢胃排空時間，增加飽腹感。飽腹感增加可以減少食物的攝入。給予肥胖患者高膳食纖維飲食，既是一種低能量飲食，又能產生飽腹感滿足患者對食物的心理需求，減少食物攝入，比單純控制飲食更容易得到較好的依從性。

恬橙水溶性膳食纖維產品特點：

恬橙水溶性膳食纖維，含有四種水溶性膳食纖維（抗性糊精、低聚半乳糖、低聚果糖、水蘇糖），膳食纖維及益生元能幫助緩解便秘問題，從根本上阻斷便秘的形成。同時還可以清理腸胃垃圾，改善腸道生態環境，幫助人體消化和吸收。恬橙膳食纖維全部水溶性，植物提取，健康無添加，不含牛奶蛋白，避免過敏問題。

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