寶寶出生之后，母乳是最適合寶寶食用的，而且母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然也不用多說，光是已確定的營(yíng)養(yǎng)成分就高達(dá)400多種！但是等寶寶成長(zhǎng)到一定時(shí)間后，雖然媽媽們還有乳汁的分泌，但這時(shí)也需要給寶寶斷奶，這是為什么呢？

從營(yíng)養(yǎng)角度來看

據(jù)科學(xué)研究表明，母乳分為前奶和后奶，前者含有豐富的蛋白質(zhì)，后者含有脂肪。所以剛擠出來的奶是前奶，看起來好像比較稀，但營(yíng)養(yǎng)基本足夠且容易消化吸收。寶寶一歲之后，媽媽奶水中的鈣，鐵，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)含量已經(jīng)很難供給寶寶成長(zhǎng)所需，1歲以后孩子營(yíng)養(yǎng)的主要來源應(yīng)該是一日三餐而不是奶，此時(shí)奶類逐漸由主要食物變成輔助食物。所以寶寶1歲半左右就不必再繼續(xù)母乳喂養(yǎng)了， 如果寶寶一直將母乳當(dāng)成主食不斷奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，尤其是鈣，鐵等營(yíng)養(yǎng)跟不上，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，從而影響寶寶身高等各方面身體發(fā)育。

從免疫角度來看

初乳中含有多種抗體，可以幫助孩子在半歲以前抵抗疾病， 半歲之后寶寶能自己產(chǎn)生抗體，但免疫系統(tǒng)遠(yuǎn)未成熟。一歲后輔食逐漸取代母乳成為主食，但輔食沒有免疫因子，母乳中含有免疫因子，它能給孩子提供強(qiáng)大的免疫支持，減少孩子患病的幾率，間接為保障孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育作貢獻(xiàn)，也為他打下良好的身體基礎(chǔ)。因此一般在寶寶一歲后母乳與輔食共同攝入，利于母乳持續(xù)幫助寶寶建立免疫系統(tǒng)以及大腦，消化道及其他器官的發(fā)育，大約在寶寶1歲半左右免疫系統(tǒng)逐漸完善后就可斷奶了。

從消化角度來看

在寶寶一歲半左右乳牙逐漸發(fā)育長(zhǎng)齊，口腔的咀嚼能力提高，腸胃的消化吸收功能也逐漸完善，這期間寶寶是可以離開母乳吃輔食的，并且吃輔食利于寶寶練習(xí)咀嚼和吞咽。所以及時(shí)斷奶，練習(xí)吃輔食對(duì)于寶寶未來的進(jìn)食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)吸收以及牙齒發(fā)育都會(huì)有積極作用。

從媽媽身體角度來看

如果長(zhǎng)期不斷奶，媽媽容易出現(xiàn)睡眠不足的情況，長(zhǎng)此以往的話，精神壓力會(huì)變大，身體會(huì)慢慢變得虛弱。另外，如果一直推遲不斷奶，媽媽很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，而且生殖器官也會(huì)漸漸萎縮，若是情況比較嚴(yán)重，也可能導(dǎo)致永久性的閉經(jīng)。

從寶寶性格角度看

一歲半后吃奶是情感依賴，寶寶的自主性發(fā)展是從一歲半開始的，一歲半左右斷奶是比較合適的時(shí)間，如果斷奶年齡太大，寶寶會(huì)過于依賴媽媽，不利于寶寶之后獨(dú)立性的發(fā)展。

例如：合適時(shí)間斷奶的寶寶可以獨(dú)睡，即使爸爸媽媽不在旁邊也可以做好，長(zhǎng)時(shí)間不斷奶的寶寶會(huì)一直要求并依賴與爸媽同房，在外面玩耍渴了餓了會(huì)習(xí)慣性的去掀媽媽衣服，長(zhǎng)此以往，不利于寶寶身心健康發(fā)展。

所以，在適當(dāng)時(shí)間給孩子斷奶是必須的。很多家長(zhǎng)因?yàn)閷殞毑缓煤贸燥埑暂o食，擔(dān)心他營(yíng)養(yǎng)跟不上所以長(zhǎng)時(shí)間不斷奶，與其讓媽媽和寶寶承受不斷奶的害處，為何不直接給寶寶添加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑呢。據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，寶寶斷奶后，最容易缺3類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：DHA、鈣、鐵，適當(dāng)添加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，既能在合適時(shí)間斷奶，又能保障寶寶營(yíng)養(yǎng)充足。

胎兒期到3歲是寶寶腦部發(fā)育的“黃金期”，因此DHA的科學(xué)補(bǔ)充很重要。斷奶前，母乳是寶寶獲取DHA的全部來源;哺乳期的媽媽可通過補(bǔ)充DHA提高母乳中DHA的含量。斷奶后，寶寶雖可從配方奶粉、輔食中攝取部分DHA，但由于營(yíng)養(yǎng)需求增多，單靠飲食難以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

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母乳本身含鐵量就很少，6個(gè)月以后，寶寶會(huì)把胎兒期儲(chǔ)備的鐵質(zhì)基本消耗完，若不及時(shí)補(bǔ)充，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，使寶寶身體無(wú)法產(chǎn)生足夠的熱量，尤其是乍暖還寒的初春，更容易感到寒冷。

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一般情況下，寶寶從3個(gè)月大就要開始補(bǔ)鈣，母乳本身是寶寶攝取鈣質(zhì)的主要來源，斷奶后如不注意補(bǔ)充，就特別容易出現(xiàn)缺鈣情況。

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斷奶后要及時(shí)補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，形成守護(hù)健康的營(yíng)養(yǎng)護(hù)盾，為成長(zhǎng)助力！“派克熊”愿與媽媽共同接力，貼心守護(hù)，見證每一步成長(zhǎng)！

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