對處于快速成長的孩子來說，所需營養比成年人更多，需要家長們及時的添加多重營養，來保證正常的生長發育需求，而配方奶粉中含有豐富的營養，是成長的優選，那么，3歲以上的寶寶喝什么奶粉會比較好呢？讓我們來看看這3點。

01、從配方奶粉對寶寶的重要性來看

在嬰幼兒階段，奶的地位尤為重要，嬰幼兒發育所需的能量和營養素（水、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等）都來自于母乳或者配方奶粉。母乳是寶寶最好的食物，最貼合寶寶的營養需要，即便隨著寶寶年齡增長輔食添加，奶量要求逐漸減少，但奶的重要性依然不可忽視。孩子3歲了基本所有的食物都可以正常消化吸收了，不過反正要喝牛奶的，配方奶粉更好吸收，液態奶不是專門針對兒童的，吸收不好，所以還是喝奶粉好一點。3歲的孩子對優質蛋白質的需求遠高于成人，且是骨骼發育的關鍵期，促進骨骼生長必須保證攝取充足的鈣質。奶類的優質蛋白質以及豐富的鈣，對于兒童階段的發育很有益處。

配方奶中，添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分，有助于寶寶的骨骼及身體其他器官的發育。所以寶寶在這個年齡段喝都是沒有問題的。

對于快速成長的孩子來說，兒童智力發育極快，是腦部發育、性格形成的關鍵時期。在這個階段，寶爸寶媽不僅要給寶寶補充有助其腦部發育的營養素，要增強其抵抗外部不良環境的免疫力，同時，還要保證寶寶的各項營養素攝入均衡，不要出現缺鈣、貧血等癥狀。而能夠較好地滿足這些需求的，還是奶量的供給，所以這個階段選擇兒童配方奶粉會是一個不錯的選擇，寶寶頭腦聰明靈活，長得結實。

2020年2月，有國家衛健委指導意見提及：盡量保證每天一個雞蛋，300克的奶及奶制品。2016年10月，中共中央、國務院印發《“健康中國2030”規劃綱要》，而奶及奶制品作為合理膳食中極為重要的組成部分，對實現“健康中國”戰略有重要的意義。

從中國營養學會公布的《中國居民平衡膳食寶塔》7個月-5歲兒童的每日膳食營養指導中看出：7-12月齡的寶寶要求母乳攝入500-700ml/日，13-24月齡的寶寶要求母乳攝入400-600ml/日，2-3歲的寶寶要求奶類攝入350-500g/日，4-5歲的寶寶要求奶類攝入350-500g/日。

所以，從奶對寶寶的重要性來看，給寶寶做好奶量供給，是很有必要的。

02、從兒童配方奶粉和液態奶的區別看 

1.液體奶和奶粉有什么區別:形態不同

液體奶是液體，奶粉是固體。

配方奶粉是固體形態的，需要媽媽們自己加水沖泡成奶液給寶寶吃。

而液體奶是可以直接給寶寶食用的。

2.液體奶和奶粉有什么區別:成分會稍微有些不同

食品增稠劑，能夠讓食物變得愈加有口感。

假如你給寶寶喂水奶，寶寶吐奶或者抗拒，有可能是這個東西在作祟。很多人說水奶比奶粉更容易吸收，但是有了這個東西在，可能結論就不必然了。

3.液體奶和奶粉有什么區別:方便程度不同

液體奶比奶粉要方便很多。

奶粉一翻開了一個月之內就要用完，而液體奶的小包裝正好能夠補償這個缺乏，想喝多少就喝多少，喝不完放在冰箱冷藏即可。

奶粉的話不僅需要家長掌握沖泡的量和水溫，開蓋后還要保證奶粉的品質不被破壞。

配方奶粉是針對特定年齡的孩子設計的，它的營養更全面和均衡。所以，3歲以上的寶寶喝兒童奶粉是有好處的。

03、從兒童配方奶粉的選擇來看

據不完全統計，目前市面上兒童配方奶粉預估百款。大家在選擇時也要像選擇嬰配粉一樣結合寶寶的情況，通過品牌、奶源與原料、營養與配方、價格等多方面綜合而定。

高瞳兒童成長配方奶粉針對3-14歲兒童的生理發育特點，選用優質有機奶源，先進生產工藝，嚴控質量，全產業鏈生產；添加提升孩子視力（藍莓粉+玉米黃質+葉黃素）、智力（腦黃金 PS + 高含量DHA/ARA和牛磺酸）、骨骼發育、抵抗力、腸胃（水解蛋黃粉 +乳鐵蛋白+益生菌），高鈣含量(1000mg/100g)。

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