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寶寶初的輔食該吃些什么?

2011/11/7 9:35:46 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

小從液體食物過度到固體食物是需要一個轉(zhuǎn)變的過程的,這個過程我們叫它輔食添加期,也就是說bao--bao從4-6個月開始要進入這個輔食添加的時期,而5個月剛好處在這其中,對于輔食來講果汁是不算在內(nèi)的,一般bao--bao都會在3個月開始添加果汁,真正的輔食是半固體食物而并非液體食物,例如米粉、蛋黃等等。

5個月bao--bao是輔食添加的初期,一定是從泥狀食物開始添加的,如果bao--bao在4個月的時候已經(jīng)開始逐漸添加輔食了,習(xí)慣了吞咽的過程,可以順利進食,那么在5個月可以添加的輔食種類就會增多一些,不再局限于蛋黃、米粉這兩種初期輔食了。

只要是泥狀的食物,對于5個月的bao--bao都可以添加,例如蛋黃泥、米粉、菠菜泥、白菜泥、油麥菜泥、土豆泥、胡蘿卜泥、小白菜泥、油菜泥、菜花泥、西蘭花泥、蘋果泥,總而言之只要能研磨成泥的食物都可以給bao--bao添加,但肉泥、蝦泥在這個月齡是不可以添加的,只能添加蔬菜類、果類的泥狀食物,對于蛋白質(zhì)高的肉類要等到6、7個月之后添加。

在添加新的一種菜泥時一定要少量添加,先觀察bao--bao是否有g(shù)uomi的反應(yīng),如果一切良好再大量添加,在輔食添加的初期最好讓bao--bao嘗試到各種食物的味道,這個階段不要考慮食物的烹飪方法,也不要考慮味道,只要是原汁原味的就可以拿給bao--bao吃,bao--bao需要感受這原汁原味的食物,目的是為了避免日后挑食。bao--bao在輔食添加初期嘗到的食物會將這個食物的味道記在腦海中,日后再次接觸到這個食物時他們就會知道這個是可以吃的美味佳肴。

編輯:陳晨 標(biāo)簽:嬰童輔食 什么時候開始添加輔食
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