周六我們火爆孕嬰童招商網看了王智老師的視頻“樂在工作”,字面意思很明白,簡單說就是快樂的工作,這其中有牽扯到了很多方面。
每個人到一定年齡,一定階段就要開始進入社會進行工作,這是我們生活中不可缺少的一部分,那么如何快樂的進行工作呢,首先良好的態度是關鍵,如今社會,很多人工作都不快樂,視頻中王智老師也講到大部分工作的人都屬于不快樂族,為何要讓心情影響到工作呢,問起很多人會說壓力大,壓力是指當意識到某種情形,或者某個人,或者某件事情具有潛在的威脅性和緊張狀態的時候做出的反應。歸根到底源自人內心的反應。有壓力很正常,俗話說:有壓力才有動力。這些大家都明白,但如果給自己的壓力過大,反而會出現發效果,現實社會很多的事例都體現了壓力過大的壞處,這就要求我們調整好自己的心態。
合理安排自己的工作時間,什么時間干什么事,有計劃的進行,別給自己太大的壓力,視工作為樂趣,學會體會其中的快樂,工作雖然不是生活的全部,但大部分時間我們都在工作,所以工作中善于發現自己的長處,發現自我,認清自我,正確運用自己的價值。
快樂工作同樣講究方法,好的工作方法能夠提高效率,如何在最短的時間內做出最完美的工作,這不是說出來就出來的,方法是其中一個重要的環節,高效率的工作會給你贏得充分的休閑時間,利用這些時間干點學點其他東西,這樣良性循環下去,提高的是自己的知識。
總之,工作中學會管理好自己的情緒,調整好心態,不要讓壓力充斥整個大腦,正確排解壓力,那樣對自己,對工作都有益。