隨著人們自身保健意識的不斷增強，再加上現在眾多的家庭都是一個孩子，為了孩子的健康成長，為寶寶購買營養食品必不可少，而隨著人們對羊奶粉的不斷了解，羊奶粉也逐漸成為人們的首選產品。

但據調查顯示，眾多的家長們只知道羊奶好，究竟好在哪里就不知道，針對于這一個話題，我們就來一起了解一下喝羊奶粉的好處吧！

（1）補鈣

羊奶中羊奶分子結構的鈣磷比例與人乳極為相似，其人體吸收率高達80%，其乳鈣含量是人乳含量的7倍，尤其對孕產期時的媽媽，由于妊娠反應對食物攝入量偏少，導致了鈣的攝入量不足。

（2）增強myil

羊奶中富含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部維生素，以及豐富的礦物質和微量元素EGF，是天然的抗生素，常飲會提高寶寶的myil。預防肺部及呼吸道疾病，不易感冒，且對胃腸功能也有明顯的改善。

（3）營養價值豐富

山羊奶與人奶的成分最為相似，山羊奶中的氨基酸、膽堿、肌醇、尼克酸、維生素、礦物質、無機鹽等營養成分含量豐富。而且山羊奶的酸度低，較牛奶略偏堿性，有利于人體的酸堿平衡。

（4）健腦增強記憶力

羊奶中含有豐富的核酸和�；撬�，同時卵磷酸、腦磷脂含量豐富，這對腦神經生長發育，提高智商、增強記憶力，和強化視覺功能有著重要作用。

（5）不會產生腹脹癥狀

據調查我國的兒童和成人乳糖不耐受癥狀發生率較高，乳糖不耐受會減少鈣的攝入，并能影響鐵和鋅的吸收，常飲羊奶不會出現腹脹、腹痛、腹瀉。羊奶的脂肪球小且均勻，利于乳糖降解，容易被寶寶吸收。

食品再好也不要暴食暴飲，每天要把握好一個量，而且要堅持食用才能充分發揮羊奶的營養價值，所以家長們一定要科學食用。