產后的媽媽都會擔心身材走樣的問題，所以在剛生下孩子的時候就想立即減肥。在這里小編向您推薦月子煲姆回顏湯，它能改善媽媽因懷孕出現的各種色斑，改善媽媽皮膚狀況，減輕媽媽出現的身材變樣問題，恢復媽媽光彩，讓媽媽找回年輕的信心。

【營養(yǎng)價值】

此方中懷山藥富含多種必需氨基酸、蛋白質及淀粉，另具膽堿、纖維素、維生素以及鈣、鐵、碘等礦物質

【組 成】

懷山藥、大棗、茯苓、代代花

【用 法】

1. 將準備好的食材放入鍋中燉煮；

2.待食材煮爛后加入湯包；

3.燉煮10-15分鐘，稍加調味料即可食用；

4.建議湯包燉煮時間不少于10分鐘。