鈣是孩子成長必不可少的補充劑，媽媽們給孩子們選擇鈣物補充時可參考以下幾點：

要聽取醫生的建議目前市場上鈣制劑五花八門，如鈣粉、鈣片、或鈣膠囊，父母最好不要自行購買鈣制品，因為有些鈣制品含鈣量很低，如葡萄糖酸鈣；有的含重金屬較多一些，如海洋牡蠣殼鍛制的產品；有的對胃刺激性大一點，如碳酸鈣。妥當的做法是向專科醫生咨詢。

產品有正規批號既然是藥品或營養品，就必然要經過國家藥檢局或衛生部的審查，所以在給寶寶購買鈣劑時一定要看清該產品有無藥品批號或保健品字號。

應是孩子樂于接受的在購買時除了要考慮該類鈣的吸收率及服用方式外，還必須考慮到孩子是否喜歡，目前市場上已有水果口味、動物造型的鈣片，這些產品無疑會贏得孩子的好感。若有些鈣雖然人體吸收率高但口感不佳或藥片太大難以吞服，寧可舍棄這類補鈣品而選擇寶寶愛吃的。