很多小寶寶可能都有吃夜奶的習慣，一個晚上要醒來好幾次，媽媽們就得起床給他喂幾次奶，攪得大人休息不好。這樣不但累壞了媽媽，寶寶自己也睡不安穩。有什么方法能讓寶寶晚上不吃奶呢?

常聽說，母乳喂養的寶寶比較難戒夜奶，同樣人工喂養的寶寶也是較難戒夜奶。寶寶一個晚上要醒來好幾次，媽媽們就起床給他喂幾次奶。其實寶寶晚上要吃奶的習慣，是媽媽培養出來的。讓寶寶吃夜奶，不但累壞了媽媽自己，寶寶也睡不安穩。有什么方法能讓寶寶晚上不吃奶呢?

因此，為了寶寶和媽媽的身體健康著想，媽媽們可以考慮逐漸減少夜奶次數直至戒斷，這對于已經習慣了晚上吃奶的寶寶來說，大約需要較為“漫長”的時間。話說得很容易，但在實際生活中，很多媽媽卻不知道該如何操作，才能讓寶寶不哭不鬧，直至順利過渡到晚上不吃奶。