大多數(shù)寶寶不僅喜歡看爸爸媽媽的臉孔，而且喜歡看亮光。由于新生兒的視力還比較微弱，你可以用支迷你手電筒(有點(diǎn)兒光就行，光千萬不能太強(qiáng))來訓(xùn)練寶寶的視覺能力。先將迷你手電筒擺在寶寶視線的一側(cè)，距寶寶的面孔約25～30厘米，在第1個(gè)月內(nèi)，寶寶會(huì)稍加凝視；到1個(gè)月大時(shí)，如果你慢慢將手電筒往旁邊移動(dòng)，寶寶的視線會(huì)追隨你的動(dòng)作；一般要等長到3個(gè)月大以后，寶寶才能完成左右180度捕捉物體的視覺動(dòng)作。

對(duì)視法

新生兒最喜歡看媽媽的臉。當(dāng)媽媽注視他時(shí)，寶寶會(huì)專注地看著媽媽的臉，眼睛變得明亮，顯得異常興奮，有時(shí)甚至?xí)�手舞足蹈。個(gè)別寶寶和媽媽眼神對(duì)視時(shí)，甚至?xí)�暫停吸吮，全神貫注凝視媽媽，這是人類最完美的情感交流，也是最基本的視覺能力訓(xùn)練。

平時(shí)可以采取玩藏貓貓的形式，訓(xùn)練時(shí)媽媽可用一條薄紗布蓋住寶寶的眼睛(注意時(shí)間不能太長)，然后媽媽把臉躲到一旁，一邊跟寶寶說：“媽媽在哪兒?”一邊迅速將薄紗布從寶寶的眼睛上拿開，把臉湊近寶寶的臉說：“媽媽在這兒呢!”

靜態(tài)玩具法

當(dāng)新生兒睡醒時(shí)，他會(huì)睜開眼睛到處看，這時(shí)可以為寶寶預(yù)備幾幅掛圖，最好是模擬媽媽臉的黑白掛圖，也可以是條紋、波紋等圖形。掛圖要放在距寶寶眼睛20厘米處。由于新生兒對(duì)新奇的東西注視時(shí)間比較長，對(duì)熟悉的東西注視時(shí)間短，所以每隔3～4天應(yīng)換一幅圖。另外，也可以在寶寶的房間懸掛一些彩色氣球、小燈籠等彩色玩具，懸掛的玩具品種可以多樣化，還應(yīng)經(jīng)常更換品種和位置，懸掛高度以20～35厘米左右為宜。

動(dòng)態(tài)玩具法

有靜態(tài)就有動(dòng)態(tài)，新生兒的凝視我們可以通過靜態(tài)鍛煉，但是若是讓孩子捕捉活動(dòng)的物體。就需要用動(dòng)態(tài)玩具來訓(xùn)練了。新生兒本身也喜歡左顧右盼的。媽媽可以用一些東西引導(dǎo)，讓沒有規(guī)律的亂看，變成追視，這樣對(duì)孩子的視覺是最好不過的練習(xí)了。