作為剛生產完的新媽媽，面對著照顧新生兒和自己產后身體的突然轉變，有些新媽媽常會產生不安、沮喪、易怒的情緒，嚴重的，就會有自殺或傷害嬰兒的傾向——這就是我們常聽到的產后抑郁癥。那么，為何女性易患產后抑郁癥，與哪些因素有關？

1.產后內分泌變化

產后雌、孕激素水平下降，甲狀腺功能低下，一些神經遞質如5－羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺濃度降低與產后抑郁發生有關。

2.孕產期并發癥與合并癥

不良分娩史，孕產期并發癥與合并癥，尤其是難產、手術史、產后出血、感染、泌乳不足等軀體因素對產后抑郁有促發作用。

3.家族遺傳因素

家庭調查發現，產后精神障礙有陽性家族史者占20％－47％。

4.產后心理壓力

所有婦女在孕期和產后均有心理退化，即行為變得更原始或具孩子氣，感情脆弱、依賴性強。成為母親角色與哺乳嬰兒的焦慮可造成心理壓力。如未能解決可導致產后抑郁。

5.缺乏周圍人的幫助

婚姻關系緊張，經濟困難，住房擁擠，失業，家庭不和睦，缺少丈夫和家人的體貼、關心，缺乏周圍人的幫助和社會支持等應激生活事件均可能是產后抑郁發生的重要誘因。

小編認為，輕松應對產后抑郁癥最主要的還是家人的關懷和自己的心情放松，不要做那些無所謂的猜測，生活會更美好。