當發現寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了。磨牙餅并不僅僅針對出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌。

雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。也有寶寶在4個月就已經開始萌牙了。

所以，可以讓寶寶適當咬咬磨牙棒。不過，也并不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。

磨牙棒有什么用呢？

1、磨牙棒一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出。

2、經常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發育，為恒牙健康成長打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛生。

3、強健牙床，提高咀嚼能力。采用易消化配方，多種蔬菜組合，提供豐富纖維，有助于寶寶身體健康。