此次拓展訓練給我帶來的啟示有四點：、個人能力的提高才能讓團隊的水平高；第二、團隊的協作很重要，但是團隊的每個人不能夠只停留在口頭上，要真心真意的去做；第三、團隊的成功有很多因素，但是一個成功的團隊最不可缺少的就是一個核心；第四、如果想成為團隊的領導者，必須做好承受更大壓力的準備。

反觀自己在此次拓展訓練的表現，自我感覺缺失有三，、缺乏快速反應能力和細心的觀察力，在艱難任務這一環節中就是最好的體現，很多人在遍就將卡片的內容記住很多，自己記住的較少。這可能與自己的記憶力有關，但是另一方面也突出自己的觀察力以及細心方面比較欠缺！現在回想自己在日常的工作當中經常出現這樣那樣的漏洞也是很好的例證！

第二、沒有勇于擔當責任的勇氣，在領袖風采這一環節中雖然已經聽說過此環節的內容及目的，但是終究缺乏足夠的勇氣走出來，失去了擔當責任的機會，也就失去和團隊共同獲取榮譽的機會!這種不能敢于承擔的勇氣的缺失自己始終知道它的存在，卻始終突破不了他的束縛！在自己平時的工作中也會時有體現，這對于自己的發展是極為不利的!缺乏這種勇氣，就缺乏做事情的主動性，如果什么事情都是被動的接受，對自己的成長沒有幫助，對團隊的整體水平的提高也有阻礙！這也讓我聯想到自己在平時的工作中總是覺得只要做好自己的事情就好，不去放眼整個項目發展以及其他不屬于自己工作范圍的細節問題，這直接導致的就是在自己的本職工作中不能夠很好的融會貫通，著眼全局！

第三、缺少良好的判斷力。這一點在共建家園這一環節中深有感觸！溝通的重要性不言而喻，團隊的協作少絕少不了溝通！而當我們整個團隊為著在一個未知領域的成功建言獻策時，我們應該清楚的是哪些是更適合的，哪些是不適合的，此時，對未知的事情擁有良好的判斷力的人就能獲得大家的認可，而我就缺乏這樣的能力！這種能力也是建立在很多能力的基礎之上的，如良好的觀察力和邏輯思維能力！

針對這些問題，我覺得這也可以看做是狼與羊的問題，變與不變的問題。這些問題的出現，有性格的原因，心態的原因，個人能力的原因等等！性格的原因讓自己不愿意在眾人面前展現，長久的不展現就造就個人能力的提高停滯不前，而不愿意去改變的心態又讓自己錯失一次次可以提高自己能力的機會，而能力的缺乏就更加減少了展現自己的欲望，這就形成了一個惡性循環，讓自己一直裹步不前！

通過這次的拓展訓練讓自己更加的認清自己，認識自己的不足！通過這次拓展訓練讓我意識的變的重要性和必須性！如果自己一直處于這種狀態，人生就不會太過精彩！用尼古拉·阿歷克塞耶維奇·奧斯特洛夫斯基的一句送給自己：人最寶貴的是生命。它給予我們只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回首往事時不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。