當(dāng)公司發(fā)布培訓(xùn)的通知時，我是又恨又氣的。本來決定端午節(jié)回家，這下計劃全被泡湯了。可是當(dāng)培訓(xùn)進(jìn)行項(xiàng)的時候，我已經(jīng)不氣了。對于整個培訓(xùn)過程充滿了期待和興奮感。經(jīng)過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了好多，可能是以前從未想過的內(nèi)心深處的東西。

在這次培訓(xùn)中，我懂得了責(zé)任義務(wù)，懂得了團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，懂得了做與不做的天壤之別。此次培訓(xùn)我們共進(jìn)行了六項(xiàng)拓展訓(xùn)練：高空斷橋、艱難任務(wù)、共建家園、生死電網(wǎng)、領(lǐng)袖風(fēng)采和畢業(yè)墻。每個項(xiàng)目有每個項(xiàng)目的感觸。首先是高空斷墻。當(dāng)來到8米高的高空斷橋下，我個感覺就是好高啊，我肯定不敢跳。可是看著一個個隊(duì)員一步步爬上去，跳到另一個案板上，再被送下來。最后輪到我了，雖然在下面不是太緊張。可當(dāng)爬上去，往下看了幾眼后，感覺到頭暈。此時感覺到自己心跳加速，我想自己可能真的不行了，跳不過去了。可聽到大家為我吶喊加油的聲音，我邁出了那一步，跳了過去。雖然沒有成功地穩(wěn)站在上面，可是那一剎那間，內(nèi)心充滿了自豪與滿足感。世間的事只要有人做到，你就能做到。當(dāng)自己對自己說做不到那一刻起，你已經(jīng)失敗了一半。自信是成功必備的條件。別告訴自己做不到，只有當(dāng)你做了，才會知道自己到底能不能做到。有時候，我們需要逼自己一把，太安逸的生活，你永遠(yuǎn)不會知道自己的潛力，永遠(yuǎn)不可能進(jìn)步。波濤洶涌的海面才會訓(xùn)練出勇敢的水手，溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。當(dāng)我們遇到一些困難挫折時，我們一定要告訴自己能夠克服，只有自己說服自己，你才會創(chuàng)造奇跡。好多事情，都是自己的心理在作怪，只有克服心里的那份軟弱，才會看到自己的偉大。

艱難任務(wù)讓我感受最深的是當(dāng)我們的團(tuán)隊(duì)去詢問別的團(tuán)隊(duì)答案時，別人把我們趕走了。作為同事，為什么都不能團(tuán)結(jié)協(xié)作一下，共同解決問題。公司是一個大家庭，項(xiàng)目是一個個小家庭，項(xiàng)目的隊(duì)員是家庭的成員。如果說只是一個單一的家庭內(nèi)部關(guān)系融洽，互幫互助，而小家庭彼此之間卻競爭激烈，彼此排斥，相信公司這個大家庭不會太融洽。一個再大的問題通過團(tuán)隊(duì)也會變成一個小問題。如果說當(dāng)時能夠很好地合作，我相信艱難任務(wù)這個項(xiàng)目我們能夠很完美地完成。同樣的，從這個項(xiàng)目中，我們也學(xué)會了機(jī)會只有抓住了才會有價值。30分鐘，四次機(jī)會，當(dāng)有些團(tuán)隊(duì)沒有用完這些機(jī)會的時候，他們擁有失敗感外更多的是遺憾。機(jī)會無處不在，抓住了才會有它真正的價值。在生活中也一樣，我們只有抓住機(jī)會，才會有成功的可能。如果連機(jī)會都溜走了，何談去做，去展示自己？

共建家園是一個團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，可是能夠真正明白這個游戲用意的卻不多數(shù)，幾乎所有的人都在為自己團(tuán)隊(duì)的勝利而努力，勝利讓所有人錯解了規(guī)則。沒有了解清楚規(guī)則，我們就開始行動，最后弄得事倍功半。工作亦是如此，當(dāng)業(yè)務(wù)給我們下單時，我們?nèi)绻麤]有真正了解他們要讓我們做的什么，就盲目下手，最后只能是徒勞，甚至?xí)�適得其反。做任何事，只有弄明白，朝著目標(biāo)去做，才會達(dá)到我們要的結(jié)果。

生死電網(wǎng)，我們團(tuán)隊(duì)是成功率最高的，結(jié)果并不重要，過程才是最應(yīng)該去體驗(yàn)的。在這個項(xiàng)目中，我感覺到了計劃和團(tuán)隊(duì)的重要性。計劃是做好一件事情的前提。如果沒有一個好的計劃，像一只無頭蒼蠅一樣亂飛亂撞，最后只能是撞得頭破血流。隊(duì)長和隊(duì)員的討論，制定出一套可實(shí)施的方案，按照方案一步步來，才會不至于偏離目標(biāo)。另外就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，一個人安全通過電網(wǎng)，需要前方的力量，也需要后方的力量，前后方協(xié)作將會有預(yù)想不到的效果。畢業(yè)墻也一樣。當(dāng)來到4.2米高的墻前時，我害怕了。當(dāng)時在想給我一天時間去爬，我也不一定能夠爬得過去。可結(jié)果卻讓我吃驚。196人，我們僅用了16分58秒45全部通過。從沒有想過的數(shù)字，我們不得不承認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量。生活同樣是這樣的，也許你的力量是微小的，但眾多人的力量加在一塊，那將是我們無法預(yù)料的。畢業(yè)墻，我們最應(yīng)該感謝的還是那些被我們踩著上去的人。他們?yōu)榱诉@個團(tuán)隊(duì)，忘記了痛，雖說是一個游戲，卻映射出一個人的生活。如果公司遇到什么坎坷，相信這樣的員工一定會迎難而上，盡自己所能，全力以赴的。

六個項(xiàng)目，感觸最深的還是領(lǐng)袖風(fēng)采。當(dāng)選隊(duì)長的那一刻，我想過要去承擔(dān)，可是真正讓站出來的那一刻，我猶豫了。想與做是不一樣的，不管想的再好，不去做永遠(yuǎn)都是無用的。生活有太多的責(zé)任需要我們?nèi)コ袚?dān)，如果連一份承擔(dān)的勇氣都沒有，怎么能承擔(dān)得起？從這個項(xiàng)目中，我看到了自己的懦弱，有再多的同情心都是沒用的，做了才是最實(shí)際的。也許作為一個普通員工，我們看到了領(lǐng)導(dǎo)的光彩，可是背后的辛酸卻是我們無人能見，無人能體會的。也許我們感覺犯點(diǎn)小錯，沒有什么大不了，那是因?yàn)槲覀儾恢�道自己的錯誤會給別人帶來多么大的傷害。工作中，我們因?yàn)樽约旱氖韬觯�可能被主管說一下就過去，可是他們不是被領(lǐng)導(dǎo)說一下就能了事的。許多事情都是由小事積累而成的。工作失誤，領(lǐng)導(dǎo)受罰，他們承受的壓力是我們無法承擔(dān)的。每個人都是有感情的，我們要做的只能是少做點(diǎn)錯事，讓別人少受點(diǎn)傷害。

每個項(xiàng)目給我們的感觸都不同，也許培訓(xùn)只是一個形式，可它卻真正反射出了我們的生活。成長的路上，我們需要不斷地成長。我們是一個團(tuán)隊(duì)，公司的每個人都是我們的兄弟姐妹，只有大家團(tuán)結(jié)在一起，緊緊抱成一團(tuán)，就沒有解決不了的問題。火爆的兄弟姐妹們就會想火一樣充滿激情，公司會越來火爆。