有時候我們太注重內心的感受，常常會把一些感覺擴大化，情緒也容易走極端，高興時陽光燦爛，難過時天昏地暗。我常在想有時候能不能客觀的看一件事，不再那么情緒化。把握好自己的心中感覺，就會影響到自己的情緒！

冷靜是深思熟慮，激情是當機立斷；冷靜是精心策劃，激情是大展宏圖；冷靜是精雕細琢，激情是大刀闊斧；冷靜是細膩溫和，激情是豪爽奔放；冷靜是“無故加之而不怒”的沉穩，激情是“該出手時就出手”的果敢；冷靜是“宰相肚里能撐船”的寬容，激情是“士可殺而不可辱”的傲骨；冷靜是“持恒心，鐵棒磨成針”的耐心，激情是“莫等閑，白了少年頭”的緊迫。

冷靜是潺潺的小溪，細水長流，匯成浩渺的大海；激情是沸騰的熱血，蓬勃奔涌，書寫生命的輝煌；冷靜是清淡的香茗，回味悠長；激情是醇厚的烈酒，灑脫豪放；冷靜是蕭蕭細雨，輕柔溫馨；激情是電閃雷鳴，驚天動地；冷靜是春的溫暖，和煦宜人；激情是夏的熱烈，如火如荼；冷靜是秋之殷實，豐盈飽滿；激情是冬之壯美，鏗鏘曠達。

任何的限制，都是從自己的內心開始的。我們的生活就象施行，思想是導游者；沒有導游者，一切都會停止。目標會喪失，力量也會化為烏有。