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給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)要注意的4個事項

2012/11/1 11:50:49 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

根據(jù)目前我國的人口調(diào)查情況,現(xiàn)在眾多的家庭都是一個孩子,為了孩子的成長發(fā)育,孩子的衣食住行用都要選擇最好的,尤其是對于年齡較小的嬰幼兒,畢竟這個階段的寶寶正處于成長發(fā)育的黃金階段,給寶寶補(bǔ)充全面充足的營養(yǎng)成長至關(guān)重要,但要提醒家長們,給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)要注意一下四點:

一、過早。剛離開母體的嬰兒,消化器官很嬌嫩,消化腺不發(fā)達(dá),分泌功能差,許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。

如果過早添加輔食,會增加嬰兒消化功能的負(fù)擔(dān),消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”,造成腹脹、便秘、厭食,就是增加腸蠕動,使大使量和次數(shù)增加,最后導(dǎo)致腹瀉。因此,出生四個月以內(nèi)的嬰兒忌過早添加輔食。

二、過晚。有些家長怕孩子消化不了,對添加輔食過于謹(jǐn)慎。孩子早已過了四個月.還只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已長大,對營養(yǎng)、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長發(fā)育的需要,應(yīng)合理添加輔食了。同時,孩子的消化器官功能已逐漸健全,味覺器官也發(fā)育了,已具備添加輔食的條件。

另外,此時孩子從母體中獲得的myil已基本消耗殆盡,而自身的抵抗力正需要通過增加營養(yǎng)來產(chǎn)生,此時若不及時添加輔食,孩子不僅生長發(fā)育會受到影響,還會因缺乏抵抗力而導(dǎo)致疾病。因此,對出生四個月以后的孩子要開始適當(dāng)添加輔食。

三、過濫。孩子雖能添加輔食了,但消化器官畢竟還很柔嫩不能操之過急,應(yīng)視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加,同樣會造成孩子消化不良或肥胖。

讓孩子隨心所欲,要吃什么給什么,想多少給多少.又會造成營養(yǎng)不平衡,并養(yǎng)成偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣,可見添加輔食過濫同樣也是不合適的。

四、過細(xì)。有些父母過于謹(jǐn)慎,結(jié)孩子吃的自制輔食或市售的嬰兒營養(yǎng)食品都很精細(xì),使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓(xùn)練,不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列。食物未經(jīng)咀嚼也不會產(chǎn)生味覺既勾不起孩子的食欲,也不利于味覺的發(fā)育,面頰發(fā)育同樣受影響。

這樣,孩子只能吃粥和面條,不會吃飯菜,制作稍有疏忽,就會惡心嘔吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。長期下去,孩子的生長當(dāng)然不會理想,還會影響大腦智力的發(fā)育。

編輯:楊明磊 標(biāo)簽:嬰幼輔食 如何給寶寶添加輔食
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