口腔健康要從小護(hù)理，父母?jìng)兂�了要告訴寶寶講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，早晚刷牙，飯后漱口，少吃甜食，多吃蔬菜水果，臨睡前不吃零食，不挑食、偏食等等簡(jiǎn)單的口腔保健知識(shí)外，還要注意別讓自己和寶寶走入齲齒預(yù)防誤區(qū)。現(xiàn)在我們就來(lái)看看一般會(huì)出現(xiàn)那些誤區(qū)。

個(gè)誤區(qū)是含氟牙膏更能讓寶寶清潔口腔

含氟牙膏是在普通牙膏的基礎(chǔ)上增加了具有預(yù)防齲齒功能的氟化物成分，包括氟化鈉和單氟磷酸鈉。這些確實(shí)可以預(yù)防齲齒，保證牙齒健康。但是過(guò)量攝入氟會(huì)引發(fā)氟斑牙、氟骨癥甚至氟中毒。

所以正確的做法是：3-6歲的寶寶在使用含氟牙膏時(shí)，一定要有父母監(jiān)護(hù)，并且牙膏使用量不應(yīng)超過(guò)黃豆粒大小。這個(gè)年齡段的寶寶已經(jīng)能夠明白道理，并能夠自我控制，可以使用含氟牙膏。即便是成人每次刷牙也會(huì)有使用量1/6的牙膏被吞服，兒童會(huì)更多，所以含氟牙膏的每次用量一定要控制，電視廣告中所演的擠滿整個(gè)牙刷的做法是萬(wàn)萬(wàn)使不得的。

第二個(gè)誤區(qū)是只要每日刷牙就可以防止齲齒

刷牙的正確與否決定了牙齒的健康與否。有時(shí)候我們成人刷牙都敷衍了事，何況剛學(xué)會(huì)刷牙的寶寶，不一定有耐性天天堅(jiān)持順著牙縫上下刷，上面的牙齒往下刷，下面的牙齒往上刷，咬和面上來(lái)回刷的方式。所以除了認(rèn)真地教寶寶堅(jiān)持正確的刷牙方式外，還得每隔半年要帶寶寶去口腔醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)治療。

第三個(gè)誤區(qū)是使用冷水刷牙

現(xiàn)在天氣變冷了，但仍有父母堅(jiān)持和寶寶一起用冷水刷牙。估計(jì)這是磨練寶寶意志力的好辦法。但對(duì)于寶寶和你自身的牙齒來(lái)說(shuō)，并非是好事。我們倡導(dǎo)，無(wú)論是冷天還是熱天，刷牙還是要用溫水，這樣可以大大減少冷和熱的刺激，可以保護(hù)牙齒，減少牙病發(fā)生，特別是對(duì)患有牙guomi、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的患者，更有好處。