當我們談起沖調奶粉，媽媽們都說會，但是您沖調的方法對嗎？我們都知道沖奶粉是先加水，再放奶粉，可是發現 奶粉沒有溶解，媽媽們就會來回的搖晃奶瓶，其實這樣的做法是錯誤的。奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會產生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。

所以正確的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會起泡！

給寶寶沖調奶粉時還須注意的幾點：

1.切忌先加奶粉后加水。先加奶粉后加水，會使奶液過濃，影響寶寶胃changdao的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉，最好現配現吃，以避免污染。 

2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。高溫會使奶粉中的蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，失去原有的營養價值。 

3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因為這樣會增加嬰兒的changdao負擔，此外，寶寶患病服藥時，除非醫生交代可以，否則家長不可擅自將yaowu混到奶粉中給寶寶服用。