現(xiàn)在奶粉市場(chǎng)也是不太安定的，總是出現(xiàn)問(wèn)題。有些媽媽也想給孩子母乳喂養(yǎng)啊，但是沒(méi)有奶水啊，為此天天苦惱著。其實(shí)只要攝取促進(jìn)母乳分泌的食物，并堅(jiān)持做胸部按摩，就可以使母乳量大大增加。跟著專(zhuān)家一起做。

從孕期開(kāi)始按摩乳房，準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)如果打算母乳喂養(yǎng)，就要從懷孕時(shí)開(kāi)始準(zhǔn)備。從懷孕6個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行刺激乳腺的輕柔按摩。應(yīng)特別注意的是，孕后期刺激乳頭會(huì)令子宮收縮，有早產(chǎn)的危險(xiǎn)，要小心處理。懷孕期間進(jìn)行乳房按摩可以預(yù)防乳腺堵塞，刺激乳腺，有助于母乳喂養(yǎng)。按摩應(yīng)在睡前洗完熱水澡后身心放松的狀態(tài)下進(jìn)行，最好由丈夫給坐在前面的妻子進(jìn)行。

產(chǎn)后盡快讓寶寶吃奶想成功進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，就要在出生30分鐘內(nèi)這段吮吸能力最強(qiáng)的時(shí)間里讓寶寶吃奶，這會(huì)有效提高母乳喂養(yǎng)的成功率。但在現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)婦不太可能在半小時(shí)內(nèi)接觸到新生兒，所以盡量在出生4小時(shí)內(nèi)讓寶寶吸吮母乳，也會(huì)讓寶寶對(duì)媽媽的乳頭盡快熟悉起來(lái)。

個(gè)月，只要堅(jiān)持就能成功寶寶出生后的個(gè)月，只要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就會(huì)成功。產(chǎn)后1個(gè)月，媽媽既要坐月子，又要照看寶寶，體力上可能處于疲憊的狀態(tài)。剛開(kāi)始的時(shí)候母乳不容易流出，出于心疼一直哭鬧的寶寶，媽媽可能就給寶寶喝奶粉了。但是只要堅(jiān)持1個(gè)月，產(chǎn)婦的身體恢復(fù)以后，奶水會(huì)比一開(kāi)始多，寶寶也會(huì)逐漸掌握吸吮母乳的要領(lǐng)，媽媽和寶寶對(duì)哺乳都漸漸熟悉起來(lái)。

就算母乳流不出來(lái)，也要繼續(xù)讓寶寶吸產(chǎn)后一兩天內(nèi)母乳不太容易流出。這時(shí)大部分的媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶挨餓而給寶寶喝奶粉。與媽媽的乳頭相比，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)吸奶嘴更容易，因此習(xí)慣吸吮奶嘴的寶寶就不愿意再費(fèi)力吸媽媽的乳頭了。所以就算母乳一時(shí)流不出，也要堅(jiān)持讓寶寶練習(xí)吮吸乳頭，這也有助于散開(kāi)乳房的淤塊。

堅(jiān)持母乳，決定勝負(fù)母乳喂養(yǎng)失敗的最主要的原因之一，就是將母乳和奶粉一起喂給寶寶。如果用母乳和奶粉交替哺喂，寶寶就會(huì)不愿意吸媽媽的乳頭，因?yàn)榕c吸奶嘴相比，吸媽媽的乳頭要花更多的力氣。這種情況持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，媽媽乳汁的分泌量只會(huì)越來(lái)越少，也就無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)了。所以就算一開(kāi)始母乳流得不太順暢，只要堅(jiān)持幾天，寶寶就會(huì)對(duì)吸吮母乳熟悉起來(lái)，媽媽的乳腺也會(huì)發(fā)達(dá)起來(lái)，足以讓寶寶喝飽。