孕婦洗澡當然不能像常人一般想怎么洗就怎么洗，稍微一個不留神就可能傷害到寶寶，所以孕婦在洗澡的時候一定要小心一點。那么孕婦洗澡時應注意哪些事項呢？下面小編就來跟大家一起了解一下孕婦洗澡的注意事項，讓孕婦在洗澡的時候不傷害寶寶！

孕婦洗澡時間不宜過長

在浴室或浴罩內洗澡，孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴室或浴罩內的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應相對不足所致，加之熱水浴的刺激，會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部的供血不足。同時胎兒也會出現缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。

所以，孕婦在進行熱水浴時，每次的時間應控制在20分鐘以內為佳。

孕婦洗澡時應該采取立位

因為，婦女懷孕后機體的內分泌功能發生了多方面的改變，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防御機能降低。此時如果坐浴，水中的細菌、病毒極易隨之進入陰道、子宮，導致陰道炎、輸卵管炎等，或引起尿路感染，使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等癥狀，這樣勢必增加孕期用藥的機會，也給畸胎、早產創造了條件。

孕婦洗澡時要注意水的溫度

據近代醫學研究表明，過高的溫度會損害胎兒的中樞神經系統。據測定，孕婦體溫較正常上升2℃時，就會使胎兒的腦細胞發育停滯；如果上升3℃，則有殺死腦細胞的可能，而且因此形成的腦細胞損害，多為不可逆的永久性的損害，胎兒出生后可出現智力障礙，甚至可形成胎兒畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的還可導致癲病發作。

以上內容就是小編給大家講述的孕婦洗澡時的注意事項，你看了覺得怎么樣呢？一般來講，水的溫度越高，持續時間越長，損害越重。所以，孕婦洗澡時水的溫度應掌握在38℃以下，并最好不去溫水池或盆堂沐浴，避免熱水浸沒腹部。