前段時間，吳佩慈“抱娃方式”引起人們的爭議，在這個競相曬娃的時代，辣媽、奶爸帶孩子外出首選要學會如何正確的抱寶寶，寶寶并不是你想抱就抱的，抱娃不當不僅相當的危險，而且還會影響到寶寶的健康，辣媽、奶爸們一起來看一下你們抱娃的方式是否正確吧！

一、單手抱娃：寶寶至少要5個月

事實上，單手抱娃除了需要媽媽強勁的臂力，還需要寶寶做好配合。一般來說，單手抱的時候需要媽媽托住寶寶的屁屁，寶寶需要用大腿緊緊夾住媽媽的胯骨，而且寶寶多數是坐在媽媽的側面。

而嬰兒的骨骼還沒有發育完全，身子還不能很好地直立，當媽媽單手豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。小寶寶頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長發育。因此，5個月前的寶寶是不適合單手抱的。

另外，辣媽帶寶出巡時候是不宜穿高跟鞋的。這是因為穿著高跟鞋的時候，媽媽的身體重心會向前傾，這時候抱著寶寶會加重媽媽前傾的趨勢，一不小心媽媽很容易會摔跤。對于只有5個月的寶寶來說，從一米多高的地方摔下后果是非常嚴重的。

二、嬰兒頭部能支撐起來之前如何抱

寶寶一般到4個月左右，頸椎還不能很好地支撐頭部，這個時候抱寶寶一定要注意用手掌托起寶寶搖晃不定的頭部。具體抱抱方法如下：

步：把手放在新生兒頭下

把一只手輕輕地放到寶寶的頭下，用手掌包住整個頭部，注意要托住寶寶的頸部，支撐起他的頭。

第二步：另一只手去抱屁股

穩定住頭部后，再把另一只手伸到寶寶的屁股下面，包住寶寶的整個小屁屁，力量都集中在兩個手腕上。

第三步：慢慢把寶寶的頭支撐起來

這個時候，就可以慢慢地把寶寶的頭支撐起來了，注意，一定要托住寶寶的頸部，否則他的頭會往后仰，這樣會不舒服。媽媽要用腰部和手部力量配合，托起寶寶。

三、嬰兒頭部能支撐起來以后如何抱

當寶寶頭部可以支撐起來以后，如果腰部也已經完全可以支撐起來，那么就可以將寶寶放在膝蓋上，讓他身體趴在你的身上了。

面向外豎抱

出生5個月后，寶寶對外界開始擁有更多好奇心，因此“面向外豎抱”這種方式能使寶寶的視野范圍更寬闊，使寶寶可以接觸更多事物刺激，對寶寶的智力發育有一定促進作用，而且一般寶寶也都會喜歡這種抱法。

面向內豎抱

當你發現寶寶情緒不好時，嘈雜的外部環境和視聽覺刺激，會讓他感到有壓力。這個時候不妨讓寶寶面向你，讓他看到你的臉，他的心情也就會好起來。

腕抱法

將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這時候媽媽的臂彎就是一個小枕頭，護住背部的脊椎，雙手交握時正好在小屁股上形成一個重要的支撐點。這一方法是比較常用的姿勢。