懷孕之后，孕婦如果經常進食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽視蔬菜的攝入，就會使胃changdao內纖維素含量不夠，不利于食糜和大便的下滑，從而導致便秘。另外，許多女性懷孕后活動減少，使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發生。

孕婦易便秘，常兩三天，甚至一周排便一次。大便秘結常伴腹痛和腹脹。經常便秘會造成硬結糞塊存積在直腸內，必然壓迫腸壁靜脈，影響血液回流，嚴重危害健康。

特別是到妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。嚴重者可導致腸梗阻，并發早產，危及母嬰安危。

優添益生元通過激活changdao有益菌，可以改善人體微生態，維持changdao正常的酸堿度，促進changdao的蠕動，清除changdao中的有害細菌、代謝物和宿便，因此經常食用優添益生元，能夠有效地改善孕婦便秘的癥狀，讓準媽媽們遠離便秘的困擾。