7月13日的清晨，陽光透過云層，撒在每個健怡人的臉上，大家帶著期待而激動的心情，踏上廈門觀音山的兩天一夜拓展之旅。

初見英姿颯爽的教官時，我們的心情依舊飛揚。然而，往后的訓練，可謂是“痛并快樂著”。選舉隊長，確定隊名口號，及隊文化的展示等一系列活動，讓訓練基地的氛圍逐漸高漲，每個人都漸漸的投入到各自的角色中，用心去演繹這句真理，“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。

紅色，拼隊：拼博進取，所向披靡

黃色，暴龍隊：暴龍出擊，所向披靡

藍色，狼族：狼族、狼族，永不屈服

黃色，七月火：七月如火，燃燒你我

趁著這股斗志昂揚的激情，我們進行“心手相連”的項目，在活動中，我們手拉繩索的末端，齊心協力與配合團隊，由最初的茫然狀態，逐漸摸索出門道，十人齊心揮筆潑墨，抒寫出屬于自己隊伍的精彩。最終各隊展示出各具特色的八大字“齊心協力，精益求精”。

炎炎夏日，健怡的拓展活動進行得如火如荼。下午“水上乾坤”，“沙灘撕名牌”，“水上奪旗”等項目火熱上演。廈門觀音山的洶涌海水阻擋不了健怡人前進的腳步。這些項目要求團隊的配合力與個人的拼搏精神，無論成功與失敗，團隊共同承受，不埋怨，不灰心，努力沖刷榮耀，秀出每個精彩畫面。

13號晚上的夜行軍拉開帷幕了，疲憊未退，我們又要開始戰斗了。黑夜行軍，緊跟腳步，艱難前行，永不言棄。行走中，出現傷員，我們互幫互助，我們扛著傷員，與傷員肩并肩，共患難。在漲潮的危險即將到來時，我們不拋棄，不放棄任何一個隊員。而在“死亡爬行”中，一位隊員跪在沙灘上，另一位隊友背倒在對方身上，將自己交托給隊友，完全的信任對方。此時此刻，兩人融為一體，共同朝著目標前行。這樣的凝聚力，讓大家相信nothing is impossible！生活的困難，事業的困難，都可戰勝。

帳篷之夜已結束，我們迎接著嶄新的一天。擊鼓顛球、排兵布陣等項目在等待著我們，經過了前一天的訓練，我們不怕任何挑戰，我們蓄勢待發！

14日，終于迎來了訓練的最后的項目“絕境重生”。在這項目中，我們需要穿越這高聳的求生墻，卻無任何道具可借助，于是，大家集思廣益，共同承擔重任。隊友們用他們已幾近筋疲力盡的身軀鑄成一層層的人梯，其他隊員每每踏上這“成功之梯”時，心中都為這些簡單而不平凡的隊友所感動；挑戰失敗時，隊長們承受著一次次的超負荷的懲罰，心中為他們的堅韌所折服。就算直至最后，我們無力拯救最后一名家人，我們也不拋棄，不放棄，吶喊著“不拋棄，不放棄”，用真誠挽回最后一個家人。最終勝利的曙光是屬于我們健怡人的，我們勝利了，我們戰勝了困難，戰勝了自我，戰勝了不可能。

經歷了兩天一夜的訓練，我們不畏懼教練一次次的嚴苛要求，不氣餒一次次挑戰的失敗。真正的勇士敢于直面任何困難，而健怡人，是真正的戰斗健將，把握生命的每一分鐘，把握事業的每一個機會，全力以赴我們心中的夢，經歷了風雨，終獲彩虹當空。健怡家人，我們熱情相擁，讓真心的話與開心的淚，在你我的心里流動。