超市冷藏箱里的酸奶，酸甜細滑、口感醇厚、很冰爽，很多人都喜歡喝，那么你嘗過自制的酸奶嗎？酸奶是以新鮮的牛奶為原料，加入一定比例的蔗糖，經過高溫殺菌冷卻后，再加入純乳酸菌種培養而成的一種奶制品，營養豐富。其營養價值要好于鮮牛奶和各種奶粉，所以酸奶別名又叫酸牛奶，那喝酸奶對人體有哪些好處呢？

要自制酸奶，當然少不了暢諾乳酸菌配方牛奶粉，其精心優選出以Strepo-coccus lactis301、302、102菌株為主體的三種菌種組合，具有生長溫度范圍廣、耐高溫、適于人體胃changdao有益菌生長繁殖的特點，優選的3種益生菌配方能夠分別bhcd的上、中、下部，使changdao更全面持久順暢，對人體健康有獨特的調節作用。

暢諾乳酸菌配方牛奶粉含有的活性乳酸菌，有益changdao健康；無添加麥芽糊精、白砂糖，不僅適合食用，各年齡人群都可以食用。制作成酸奶，調節bao--bao腸胃、促進營養吸收的效果更佳！

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自制酸奶與市售酸奶PK