天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，寶爸寶媽們不由得對自己的bao--bao又多了份操心，如何增強bao--bao抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季，就是這個季節家長們最關心的問題。

一、穿衣篇：不應穿得太多

“寒流”來襲，冬季bao--bao穿衣的學問可不小，bao--bao的保暖以頸部、腹部、腰部和足部為重點，頭部相對來說并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。孩子睡眠時，寶爸寶媽應注意加強bao--bao腹部、足部的保暖，特別是對年齡較小的更應該注意這個問題。平時要給bao--bao穿上貼身衣褲，穿衣要適量，防止不停出汗，給bao--bao一件輕薄的小棉服，絨衣絨褲不要貼身反穿，bao--bao的毛衣要選購兒童專用毛線，不要給bao--bao穿化纖衣服。

二、洗澡篇：冬季防凍三大攻略

一是bao--bao洗澡的空間不要太大，便于用暖爐、浴霸提前對空間升溫，使用浴霸時不能讓其直接照射bao--bao的眼睛。

二是水溫調整合適之后一定要注意備用熱水，防止洗浴過程中bao--bao賴水不出，水溫降低時可以適時補充。

三是洗澡過程要麻利，要盡快地完成洗浴，避免bao--bao身體暴露時間過長而受凍著涼。洗浴順序最好是先身子后頭部，便于頭一洗完就即刻起身穿衣。

四是bao--bao換洗的衣服和包裹的毛巾要準備到位，bao--bao一旦出水能夠及時穿著保溫。

三、睡覺篇：最好開一點窗通風

冬天天氣寒冷，媽媽擔心bao--bao著涼，總會給bao--bao蓋得厚實而暖和。如果睡覺時蓋得過暖和過緊，會令孩子覺得過熱，這時就很容易踢被子。bao--bao的免疫能力較差，經常踢被子會使機體免疫能力下降而導致生病，如感冒、咳嗽、腹瀉等。因此，bao--bao睡覺時，不要給bao--bao蓋得過厚、過重，也不能穿得太多，避免胸腹部受涼；也可讓bao--bao睡睡袋，既方便，又不會著涼；選擇柔軟而保暖性好的棉質床墊和被子；天氣再冷，也建議房間內開一點窗戶，這樣有利于空氣流通，使bao--bao更容易安睡。

四、營養篇：補充增強免疫物質

蛋白質是人體重要營養素，對構成人體組織結構，完成各項生命功能意義重大，科學、合理、有效的補充蛋白質，能夠充分維護人體健康，促進和提高生命機能。吉米熊蛋白質粉選用優質濃縮乳清蛋白，配以大豆分離蛋白，采用低溫噴霧干燥等技術，科學合理精制而成�？诟屑眩瑺I養豐富，吸收效率好！是維持健康、增強體質最理想的營養補充食品。