判斷bao--bao是不是上火了，可以通過一些明顯的表征，比如皮膚干燥、口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔潰瘍、眼角有眼屎、便秘、小便赤黃等等。bao--bao上火，bao--bao需要多喝水、多吃水果、少吃一些油炸的，高熱量，難消化的食物。在輔食添加期間的bao--bao，可以選擇一些不容易造成上火，容易消化的輔食，比如金盾愛嬰泰國香米蒸米粉系列的營養(yǎng)輔食。

bao--bao降火輔食推薦——金盾愛嬰泰國香米蒸米粉

這款蒸米粉，采用泰國香米，不論在營養(yǎng)上還是口感上都比普通的大米米粉要好。同時采用蒸氣熟化工藝，營養(yǎng)素均勻混合，粉質(zhì)細膩，更易于消化吸收，米粉的火氣小。

益生元配方

益生元，它是一種膳食補充劑， 通過選擇性的刺激一種或少數(shù)種菌落中的細菌的生長與活性而對寄主產(chǎn)生有益的影響從而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。

芝麻燕麥配方

芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，膳食纖維、糖類、維生素a、維生素B1,B2、尼克酸、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分。

燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富。蛋白質(zhì)的氨基酸組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量的均居首位。

果蔬配方

果蔬中富含多種維生素，以及大量的膳食纖維，對于changdao消化有促進作用。

胡蘿卜配方

胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等人體所需的營養(yǎng)成分。

bao--bao上火，是比較常見的病癥，通常由飲食不當，以及環(huán)境過于干燥而引起的。因此，家長應該多注意bao--bao的每日膳食結構是否科學，同時盡量讓bao--bao處于一個相對滋潤、舒適的環(huán)境中。讓bao--bao養(yǎng)成多喝水的習慣十分有必要。