奶粉市場(chǎng)上，很多奶粉都標(biāo)著“嬰兒奶粉不含蔗糖”的標(biāo)簽，但專家解釋奶粉中其實(shí)是有糖的，這是因?yàn)?糖的種類不同。在正常的母乳中，乳糖是最主要的成分之一，含量會(huì)達(dá)到50%以上，因?yàn)閷?duì)快速成長(zhǎng)的嬰 兒來(lái)說(shuō)，能量需求多，而乳糖是直接的能量來(lái)源。

1:乳糖配方？

在挑選奶粉的過(guò)程中，要注意是否是乳糖配方。

乳糖是一種單糖，是乳制品中存在的主要碳水化合物，是嬰兒主要的能量來(lái)源。而且乳糖進(jìn)入體內(nèi)后經(jīng)小 腸乳糖酶作用分解成葡萄糖和半乳糖。其中，半乳糖是嬰兒腦發(fā)育的必需物質(zhì)，與嬰兒大腦的迅速成長(zhǎng)有 密切關(guān)系。除此外，乳糖在changdao經(jīng)發(fā)酵產(chǎn)生的乳酸可提高食物中鈣、磷、鉀、鐵等礦物質(zhì)的吸收利用。

2:對(duì)bao--bao牙齒負(fù)責(zé)

如果對(duì)于乳糖有了解的媽媽們就會(huì)知道，乳糖配方的奶粉是最nearto母乳味道的，它的甜度低，口味清淡； 而非乳糖配方的奶粉會(huì)過(guò)甜，bao--bao一旦接受了這種甜度的奶粉，會(huì)嗜甜，這樣對(duì)于bao--bao的牙齒生長(zhǎng)是不利 的。在配方奶粉當(dāng)中，澳瑪兒奶粉就是全乳糖配方的奶粉，雖然口味清淡，但相較于其他糖類更利 于牙齒健康。所以，媽媽們以后選擇奶粉時(shí)可以多留意奶粉配方表中是否是全乳糖配方哦。

3、乳糖不耐受的bao--bao怎么辦？

很部分bao--bao喝完沖調(diào)完的奶粉后，出現(xiàn)肚子脹、拉肚子等現(xiàn)象，這就是我們所說(shuō)的乳糖不耐受，是由于乳 糖酶分泌不足，不能完全消化分解牛奶中的乳糖所導(dǎo)致。那么我們對(duì)于乳糖不耐受的bao--bao怎么做呢？

飲食應(yīng)注意：

單純母乳或配方粉喂養(yǎng)的bao--bao，可以使用乳糖酶，不用減少母乳或配方粉的攝入量；

已經(jīng)添加輔食的bao--bao，輔食中酌情減少高脂肪含量食物的攝入。因?yàn)楦篂a期間攝入脂肪過(guò)多也會(huì)加重腹瀉 癥狀，如紅肉中肥肉類脂肪含量多，還有多油的魚(yú)類等；

減少纖維素含量豐富食物的攝入，如扁豆、豌豆、西蘭花、西梅、牛油果、花生、杏仁等；

適量攝入蛋類、肉類等蛋白質(zhì)類，無(wú)需刻意減量。

護(hù)理應(yīng)注意：

bao--bao排便后，及時(shí)用溫水清理，酌情使用護(hù)臀霜，減少皮膚刺激；

讓皮膚充分干燥，再換上新的尿不濕，可以用吹風(fēng)機(jī)微熱風(fēng)擋吹干；

已經(jīng)出現(xiàn)紅屁股的bao--bao，更應(yīng)注意干燥，皮膚接觸空氣的時(shí)間越長(zhǎng)，恢復(fù)得越快。