吃是寶寶的頭等大事，吃得不飽、吃得不對、吃得不好，都會直接影響到寶寶的生長發育。所以一旦寶寶“罷奶”，寶爸寶媽可就急得團團轉了。今天就和大家分享一下寶寶厭奶的那些事~

厭奶期

嬰兒的厭奶期通常發生在3-6個月，由于原因仍不明，因此通常遇到了厭奶狀況，需請家長特別注意寶寶的用餐狀況，避免造成生長發育不良。

若寶寶厭奶狀況嚴重到影響健康，應及時咨詢醫生開藥治療，幫助寶寶的腸胃蠕動、增加食欲。

脹氣

寶寶喝奶的過程中，因奶瓶孔過大或是姿勢不正確，導致吸入過多空氣，致使寶寶產生脹氣的不適感。一旦有效緩解了脹氣，寶寶的厭奶癥狀即可獲得改善。

后天疾病

有時候寶寶的食欲不振是因為疾病導致的，例如感冒、腸胃炎、缺鋅，或者是寶寶有guomi體質，都可能影響到寶寶食欲。這種狀況會隨著疾病好轉而逐漸改善，只需注意生病時期應把握清淡飲食的原則。

先天疾病

部分先天性疾病，如心臟病、海洋性貧血等，都有可能造成寶寶食欲不佳。

便秘

一般來說，母乳寶寶較少發生便秘以及食欲不佳的情形，寶寶便秘容易在更換奶品的時候發生，尤其配方奶內含鐵質，更容易讓便秘情形發生。

護理專家建議更換奶品應采漸進式，一開始的比例可由1/3做調整，若寶寶無guomi反應或是便秘情形，便可逐步增加新奶粉的比例。

心理因素

有時候寶寶厭奶的原因，來自于心理因素，例如進食時間不規律、媽媽用打罵的方式督促他吃飯等，都可能會讓寶寶排斥吃奶。

注意力分散這樣應對

喂奶前半小時不要和寶寶斗樂玩耍，讓他慢慢安靜下來，便于進入吃奶狀態。

喂奶前關上門窗，關掉電視、音響、電話、手機，家人也不要隨意在寶寶身邊走動，以保證房間的幽靜。

媽媽喂奶時要放松，寶寶看到媽媽面帶微笑和平靜溫和的眼神，便會安心吃奶。

晚上給寶寶喂奶時，床頭的小燈光線宜柔和。

添加輔食后就不愛喝奶了這樣應對

針對味覺開始發育、寶寶希望嘗試新口味的特點，媽媽要多花點心思，烹飪出可口的輔食，如用排骨湯、雞湯、魚湯等來做蛋羹、面條、米粥等，或用奶為原料，做奶水果羹、蔬菜羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等。

口味俱佳營養均衡的美食，既調劑了胃口、增進食欲，又保證了寶寶健康發育。

奶嘴選得不好這樣應對

給寶寶選奶嘴一定要留意奶嘴的設計，根據月齡選擇好奶嘴的材質、形狀、型號，以適合寶寶的需要。喂奶前先測試，把奶瓶倒過來，只要奶水從奶嘴口一滴滴均勻地陸續滴出，就說明奶嘴的口徑大小合適，便于寶寶順利吸吮。

寶寶在4、5個月大時，喝奶量開始減少。胃口不佳，不禁讓媽媽擔心營養不夠。其實這是寶寶常有的"厭奶"現象。護理厭奶寶寶應注意以下幾點：

1、一個原則

不要因為寶寶不愛喝奶，而放棄喂奶的嘗試

特別是稍大一些的寶寶，因為能吃的輔食也挺多的，有些媽媽就覺得少喝奶，甚至不喝奶也沒有關系。其實這種做法實在欠妥。

1歲以內的寶寶叫乳兒，就是因為他們是以乳類食品為主的。奶含有優質蛋白質，容易被寶寶消化和吸收，利于寶寶成長發育；也含有豐富的鈣質及維生素D，可以保證寶寶的骨髓及牙齒的健康發育；還含有充分的鐵質，可以預防缺鐵性貧血。

因此，1歲以內的寶寶一天的奶量最好不要低于600毫升。

2、兩點提示

培養寶寶喝奶的習慣

不能完全斷了奶制品。即使今天不喝，明天還要試一試；這周不喝，下周也要接著嘗試，也許寶寶在下一次嘗試中就愉快地接受了。一般在厭奶期只要想辦法保證每天600～800毫升左右的奶量，或者2-3小時左右的喂奶頻率，就不會有問題。

媽媽應該掌握好輔食的量

如果添加輔食后寶寶的奶量明顯下降，就要減少輔食攝入的量。厭奶期間慎重添加輔食，要小心可能越加輔食越厭奶。而對1歲內的寶寶來說，奶的營養價值遠超過米面等輔食。

3、三個注意

了解原因，補充需求

如果寶寶的厭奶現象是因為生病了，那就必須先依癥狀的不同給予適當的食物。如便秘會影響寶寶的食欲，導致他無法專心喝奶，這時可試著多讓寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物，可改善便秘的癥狀。

不要強迫寶寶

例如等寶寶睡得迷迷糊糊的時候把奶瓶塞進他的嘴里，或是先餓著寶寶再塞給他。這樣做的結果，可能會使寶寶有抵觸行為，會加劇他的厭食感。

喂奶時給予寶寶關注

寶寶愛喝母乳，是因為這時他與媽媽肌膚相親，不僅能夠滿足他的生理需要，同時也滿足了心理上的需要。所以媽媽用奶瓶喂寶寶時也要注意這點，比如以笑臉與寶寶對視，對寶寶輕聲細語地講話或唱歌，給寶寶以愛撫等等，讓寶寶心情愉快才有助于進食。

4、四種方法

調整奶粉的口感

也許寶寶不喜歡你選的口味，不妨換個奶粉品牌再試試。也可以在奶里加雞蛋糊，或做成牛奶燕麥粥。口感變化了，寶寶也許就能接受了。

留意奶嘴的設計

寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小，不容易吸吮，使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過來，如果牛奶會呈水滴狀以每秒2-3滴的速度滴出，則奶嘴口徑大小合適。

嘗試不用奶瓶

試著用小勺喂，或小杯子喂。反正用什么輔助工具喂不是重點，只要是把奶順利喝下去，媽媽就取得了決定性的勝利。

給予安靜的進食環境

寶寶容易因分心而忘記"吃"，如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲，則容易分散寶寶的注意力，從而忘記喝奶的"行動"。因此給寶寶一個安靜的進食環境，是非常重要的事。