怎樣給孩子正確補鈣？很多媽媽都認(rèn)為補鈣一定要孩子吃足了“鈣”，其實這一觀點并不科學(xué)。育兒專家指出，從中國飲食結(jié)構(gòu)來看，我國孩子更容易缺乏維生素D。因此孩子缺鈣，不一定是“鈣不足”，而是缺少維生素D。補鈣我選葆貝聰維生素AD軟膠囊，科學(xué)補鈣事半功倍。

中國孩子普遍缺乏維生素D

對于維生素D的補充，很多媽媽有所疑惑：“從來沒有聽說要補充維生素D的呀？”這主要是由于我國環(huán)境導(dǎo)致。眾所周知，兒童吸收維生素D大多通過陽光，但是對于我國，尤其是北方地區(qū)來說，常年天氣寒冷，孩子們出門都被家長包裹得很嚴(yán)實，再加上煙霧、塵埃、建筑的遮擋，以及北方地區(qū)冬天日照時間較少，紫外線薄弱等原因，都會讓孩子難以靠皮膚的光照合成維生素D。此外，兒童食欲不佳或者母親在孕后期VD吸收不足，成長太快等等都會干擾對維生素D的吸收。

兒童補充VD的重要性

維生素D不足對于兒童來說，有什么不利影響呢？

（1）阻礙鈣的吸收

就算補充再多的鈣，只要維生素D不足便會讓身體難以吸收，因此補鈣效果也會受到限制。只有在二者數(shù)量均充足的情況下，才可缺鈣。

（2）引起佝僂病

孩子身體中的維生素D不足，相應(yīng)地鈣質(zhì)吸收不足，便會導(dǎo)致佝僂病的出現(xiàn)，給孩子的健康帶來威脅。

（3）誘發(fā)其他問題

近年來，權(quán)威研究報告指出，維生素D不僅僅對兒童的骨骼發(fā)育有重要的影響，而且與心血管病、癌癥、糖尿病、高血壓等息息相關(guān)。因此，給兒童補充維生素D至關(guān)重要。

補鈣得靠維生素D來幫忙

對于大多數(shù)媽媽來說，補鈣往往只注重“鈣”，而忽視了維生素D。這便會導(dǎo)致孩子雖然吃下了不少鈣，但是都難以吸收，繼而做了“無用功”。而維生素D光靠食補是很難奏效的，因此適當(dāng)?shù)氖秤醚a劑就很重要。

事實上，很多缺鈣兒童并不是補鈣不到位，而是吸收不高效，因此必須要有維生素D以及其他優(yōu)質(zhì)元素的促進(jìn)。因此只要多管齊下，科學(xué)補鈣，孩子自然能夠長得壯，更健康！

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