你知道嗎？

孩子成長發育不可逆！

孩子大腦發育不可逆！

一旦錯過，終身遺憾！

那你知道大腦發育的關鍵時期是什么時候嗎？

從孕中期開始，胎兒大腦進入高速發育期，每分鐘產生25萬個腦神經細胞，到bao--bao出生時增長到1000億個，出生以后腦神經細胞的數量終生不再增加，所以孕中晚期是胎兒腦部發育關鍵時期。出生時bao--bao大腦已達成為1/4,大腦發育速度快。

出生以后神經細胞的體積快速增大，神經細胞之間形成非常豐富的神經連接，到bao--bao6歲時大腦已達成人腦重的90%,所以0-6歲是腦部發育高峰時期。

大腦發育關鍵時期：0~6歲期。而胎兒期，主要依賴孕媽媽的補充。

抓住大腦發育高峰期，在孕期寶媽就要注意均衡營養了。足量的營養補充，事半功倍！

現代營養學把“葉酸、鈣、DHA”稱為“孕婦營養黃金三角”

孕期營養黃金三角

葉酸對孕婦的重要性：

孕3-4周，胎兒腦神經已經開始發育。醫生提醒這時孕媽必須要補充葉酸了，甚至備孕前3個月就需要提前補充。胎兒神經管發育畸形。

鈣對孕婦的重要性：

妊娠期哺乳期，需要額外補充更多的鈣，而缺鈣現象較為普遍。

幾乎的孕婦分娩后有自身缺鈣現象！很多人提到鈣，只知道鈣能強壯骨骼和保護牙齒，兒童佝僂病和孕期骨質疏松。其實，鈣在促進大腦的發育也同樣具有強大的作用。鈣離子激活神經細胞的代謝，直接參與腦電波的傳遞，還掌控肌肉的收縮等。

DHA對孕婦的重要性：

補充腦營養，促進胎兒大腦發育，腦營養“腦黃金”DHA同樣必不可少。

如果DHA沒吃到足量的，媽媽體內的DHA水平就會持續下滑，嚴重的就會出現記憶力、注意力和反應力的問題，也就是我們常說的一孕傻三年，不僅影響bao--bao的發育還會影響媽媽自己的健康。

一孕傻三年，全因體內DHA缺乏

很多寶媽即使沒補過DHA,也經常聽到DHA.那DHA究竟是什么呢？ 

DHA 是一種脂肪酸，它對bao--bao的神經、視力和免疫系統的健康有促進作用。 DHA 的全名是「二十二碳六烯酸」。之所以孕期更關注 DHA,因為它十分「特別」，不僅分子結構中碳鏈最長、雙鍵最多，而且具有重要的生理功能，與胎兒的神經發育（大腦）和視力（視神經）形成有著密切聯系。

研究表明，孕期和哺乳期攝入充足的 DHA 有利母嬰健康。有益于寶媽延長妊娠期早產，減少產后抑郁和產后健忘。對bao--bao的神經、視力和免疫系統發育以及長期的認知能力都有幫助。

正因此，世界衛生組織（WHO）和聯合國糧農組織（FAO）聯合脂肪專家委員會建議我國營養學會推薦，孕期每天 DHA的攝入量為 至少 200 mg.

如何獲得 DHA 呢？ 

選擇 DHA 含量高的食物，比如魚類和海鮮，避免吃污染水域的魚，以免重金屬污染風險。也由于中國孕婦群體的DHA食物來源攝入嚴重缺乏，建議可以合理選擇采用 DHA 補充劑補充。 

妊娠和哺乳期婦女攝入 DHA 的上限為 1 g / d,正常合理吃 DHA 補充劑還是很安全的。方便快捷，只要產品合格，正常食用通常是不會有什么安全風險的。

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【溫馨提示】：本品不能代替藥品，請消費者理性閱讀。