說起bao--bao吃飯這件事，寶媽們最有發言權了，家家都有本喂飯辛酸史。為了能讓bao--bao順利吃飯，家長可以說是使出渾身解數，可是每天還是上演著“你追我趕”的喂飯大戰。

其實，家長不一定要逼迫bao--bao去進食，有時候一些信號恰恰在告訴寶媽們孩子們想吃飯了。bao--bao想學吃飯的3舉動：

1、bao--bao喜歡擺弄餐具，喂飯的時候跟你搶勺子。

2、喂飯的時候，bao--bao喜歡用手抓一把飯，自己塞到嘴里。

3、沒等家長開始喂飯，bao--bao會主動伸頭過來舔勺子里的飯。

如何讓bao--bao學會獨立吃飯：

1、不強迫喂食，不吃就不喂了

在看到bao--bao將食物吐出來的時候，停止喂食。不要在bao--bao不吃的時候，硬是哄著騙著多塞幾口。

2、不要用動畫片哄bao--bao吃飯

有些bao--bao吃飯不老實，家長為了讓bao--bao坐在餐桌上，就會給bao--bao播動畫片。這樣不僅影響bao--bao的進食，還會影響bao--bao的消化，養成不好的進食習慣。

3、加以鼓勵

bao--bao學吃飯的時候家長們適當的鼓勵也是必不可少的哦，當bao--bao可以用手抓飯、可以自己吃飯的時候一定要給予適當的鼓勵，這樣可以有效激發bao--bao自己去吃飯，同時也是對bao--bao能力的認可。

4、別怕bao--bao弄得到處都是

無論因為bao--bao的笨手笨腳，導致吃飯的過程中多么地一片狼藉，家長都不要批評bao--bao，更不要因此就直接給bao--bao喂飯。家長要堅信，一片狼藉的時間絕對不會很長，很快，bao--bao就可以學會獨自使用餐具，開心地吃飯了。

5、別怕bao--bao吃得慢

bao--bao一開始是吃得很慢，可能大人一頓飯都要吃完了，bao--bao還沒吃到多少東西。bao--bao吃得慢不要緊，吃得再慢，bao--bao自己吃到嘴里的，和大人喂到嘴里的肯定是天差地別。一般來說，bao--bao的用餐時間通常不超過30分鐘，或者已經出現分心、玩的情況時，就應該結束用餐了。

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