你也在為自己的缺陷而自卑么?

你也在為了迎合他人壓抑自己的情緒么?

殊不知正確地面對自己、抒發自己真實的情感，才是最正確的生活方式.

10月19日，來妍亭舒辣媽課堂ACI注冊國際心理咨詢師李君佩老師教您如何與自己的缺點和諧相處，活出更美好的自己!

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恭喜以下三位小伙伴獲獎，文采千千萬，投稿的那么多，不一定沒得獎就是寫的不好，積極參與就是好樣的。下面我們一起來欣賞一下吧~（故事有點長，需要你細品）

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我與煤油燈的故事 /楊美妮

關于煤油燈，我記得的不是太多。那應該都是八歲前的記憶了，零零散散，殘缺模糊，我就暫時稍做整合，說說我和它的故事…

還記得小時候，那時候還沒有發電站，所以就沒有電發光。于是每家每戶都會有煤油燈，它由煤油燃燒而發光發亮，雖然它微小卻星光無限。它是漆黑夜空中最亮的星，給那時候的我們照亮了未來。

那時候，用電沒有現在這么普遍，經常一到夜晚就停電，沒電的晚上，村莊里黑得可怕，人在村子里都摸著走，盡管有的時候有月亮從山里面跳出來，老房子里依舊沒有一點亮堂。

這樣黑的夜里，就只有點煤油燈了。所以經常夜幕降臨，青瓦沉謐，那一盞盞盛滿油漬的煤油燈的微弱光芒，便不緊不慢地點亮了寧靜漆黑的鄉村。

后來，隨著時代的發展，水電站建了起來。電光自然而然地代替了煤光。光陰在煤油燈下靜靜地流淌，歲月在跳動的火苗上漸漸遺失。家鄉的電變得充足了，一年到頭也不見停一回電。村子亮堂起來，煤油燈的輝煌被如虹的電燈慢慢淹沒，它們被丟棄在廢舊的倉房里，或牛圈中陰暗的一角，蒙上了歷史的塵埃！

家里的老物 /陳芝芳

我出生在一個極普通的家庭，但我有一對勤勞質樸的雙親，他們用自己的雙手和智慧為我和哥哥、姐姐創造了良好的生活條件。我家一直是三代人住在一起。

在我很小的時候，家里六口人住在一間低矮的瓦房里，堂屋的空間被一個很大的家伙占據了——石磨。媽媽和外婆每天都會在這里勞作很長時間，外婆坐在石磨邊將洗泡好的大米一小勺一小勺地“喂”進石磨的“嘴巴”里，媽媽站在后面用力地推動手柄讓石磨旋轉起來，瞬間一顆顆大米不見了，雪白的米漿順著石磨的邊緣流淌下來，像變戲法似的。看著這么好玩的東西我總會吵著要試試，可媽媽不準，說我只會添亂。

外婆年紀大了坐久了會腰疼，我就抓住機會死乞白賴地要“上場”，媽媽終于同意了，認真地給我培訓：每次只能舀半勺，其中米和水各一半，然后“喂”進石磨的“嘴巴”里。我興奮地動手了，可不一會兒就非常沮喪地要求不干了！原來這看似簡單的活需要兩個人的密切配合，米和水的比例，“喂”的時機，兩人的快慢節奏，這些都馬虎不得。看著媽媽推得很累時，哥哥會主動請纓去幫忙，每次都推了不到兩分鐘就受不了了，他很懊惱，怎么這么重？看媽媽推時明明很輕松嘛，每天到了深夜幾十斤大米才被媽媽和婆婆推成米漿。

第二天天不亮，爸爸媽媽一勺一勺地把米漿均勻放在自制的磨具里，經過大火的熏蒸，一個個貝殼形狀，松軟、香甜、可口的米糕終于出鍋了。媽媽總會先拿一個用雙手遞給奶奶說:“您嘗嘗今天的糕怎么樣？”奶奶放進嘴里咬一口，刻滿皺紋的臉上露出心滿意足的笑容，然后給我們一塊解解饞。大約清晨6點，爸爸和姐姐便挑著擔子出門去賣米糕了，我們在家里也不閑著，趕緊干其他的活兒。

這石磨伴隨了我們三個孩子的整個童年，沒事兒干時我總會坐在石磨邊，看著媽媽，看著外婆，看著石磨不停地旋轉，看著白白的米漿。這里有溫暖，有奮斗；這里有不急不緩，不卑不亢；這里有做人的品格和精神；這里是愛的啟航，是人生的燈塔！

到九十年代石磨沒有了用處，我們也蓋了樓房，媽媽把石磨送給了農村的親戚。雖然它離開了我們，卻深深地印在我們的心里，仍然影響著我們。父母已過古稀之年，為了懷念那段日子，媽媽弄了一副小石磨，如今雖然許多東西在超市里都能買到，我們還是喜歡經常用它磨湯圓粉 ，大米粉，放長假時還會做米糕，一大家人圍坐在一起，其樂融融！

外公的回憶 /李燕軍

在外婆家走廊的一頭，停放著一輛永久牌老式自行車。

這輛破舊的自行車，一副飽經滄桑的模樣。龍頭上的車鈴只剩下一半，銹跡斑斑的車鏈條耷拉在地面，車胎早已經干癟氧化。湊近一看，車胎表面布滿了深淺不一的裂痕，好似一張爬滿皺紋的臉。

媽媽曾告訴過我，她小時候上學要走很遠的路，外公特別心疼，拿出了小半年的工資買了這輛二八大杠，方便接送她上下學。每到放學，媽媽老遠就能看到外公推著锃亮的自行車，站在學校大門外向里張望。媽媽說，她最喜歡下雨天，貓著腰坐在前面三角架的橫梁上，躲在外公大大的雨披里，偷窺外面小小的世界。那時候，她總希望路能變得再遠一些，外公能這樣一直騎下去。

如今，這輛自行車舊了，外公外婆也老了。一次假期，我幫外婆整理家中廢棄舊物，外婆嫌自行車占地方，想把它當廢品賣掉，卻被外公攔了下來：“又不值幾個錢，就留著吧。”

“外公，既然不值錢，還留著干嘛？”我向外公打趣道。外公沉默不語，看著自行車若有所思。

有些老物件雖然沒有價值連城，卻飽含深情，觸動心弦，作為我們生活中重要的載體，代代傳承，延續著幸福和美好。

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