今天是二十四節氣中的小寒節氣。“月初寒尚小”，故云“小寒”。
“小寒大寒，凍成冰團”。小寒節氣的到來，標志著開始進入一年中最寒冷的日子。
窗外天寒地凍，除了防寒保暖的第一要務外，合理飲食也是提高自身抗寒能力的重要保障，不妨來杯英博奶粉，營養多，好吸收，香濃美味，暖化你心懷！
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