又是一年元宵節，在此，嬰幼兒營養輔食用心者——“施百利”祝你2022元宵節快樂，愿月圓人團圓！

元宵節習俗

中國傳統節日習俗

適應了中國社會廣大民眾在物質

元宵佳節，全家人在一起吃湯圓

湯圓與團圓字音相近

象征著團團圓圓，和睦相處。

元宵團圓

元宵節，中國的傳統節日之一，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，時間為每年農歷正月十五。

正月是農歷的元月，古人稱夜為宵，正月十五是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節。根據道教三元的說法，正月十五又稱為上元節。元宵節習俗自古以來就以熱烈喜慶的觀燈習俗為主。

元宵起源

元宵節，中國的傳統節日之一，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，時間為每年農歷正月十五。

開燈祈福通常在正月十四夜便開始試燈，十五日夜為'正燈'，民間要點燈盞，又稱送燈盞，以進行祭神祈福活動。漢明帝永平年間，漢明帝為了弘揚佛法，下令正月十五夜在宮中和寺院燃燈表佛。因此正月十五夜燃燈的習俗隨著佛教文化影響的擴大及后來道教文化的加入逐漸在中國擴展開來。佛家燈火于是遍布民間。從唐代起，元宵張燈即成為法定之事。

元宵節民俗

元宵節的節期與節俗活動，是隨歷史的發展而延長、擴展的。特別是那精巧、多彩的燈火，更使其成為春節期間娛樂活動的高潮。至清代，又增加了舞龍、舞獅、跑旱船、踩高蹺、扭秧歌等百戲內容，只是節期縮短為四到五天。

吃元宵

正月十五吃元宵，元宵作為食品，在我國也由來已久。這種食品，最早叫浮元子后稱元宵，生意人美其名曰元寶 。

猜燈謎

猜燈謎又稱打燈謎，是中國獨有的富有民族風格的一種傳統民俗文娛活動形式，燈謎增添節日氣氛，展現了古代勞動人民的聰明才智和對美好生活的向往。

今天是一年一度的元宵佳節，“施百利”在此提醒各位，不要忘記吃元宵哦，愿你團團圓圓，喜樂平安！