隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏逐漸加快和工作壓力不斷增大，心腦血管問題漸漸成為越來越多人重點關(guān)注的健康問題。

心血管疾病是全球范圍內(nèi)的主要健康問題之一，其發(fā)病率和死亡率一直居高不下，對個人健康和家庭經(jīng)濟(jì)都造成巨大的負(fù)擔(dān)。因此，維護(hù)心腦血管健康對于每個人來說都至關(guān)重要。

國民健康殺手—心血管問題

一直以來，心腦血管問題都是國民健康的頭號殺手。據(jù)《中國心血管健康與疾病報告2022》顯示，我國心血管問題發(fā)病率和死亡率仍處于持續(xù)上升階段，現(xiàn)患病人數(shù)約超3.3億，全國每5例疾病死亡中有2例死于心血管疾病。

針對我國心腦血管疾病頻發(fā)現(xiàn)狀，國家衛(wèi)生健康委、國家發(fā)展改革委等14部門聯(lián)合印發(fā)《健康中國行動—心腦血管疾病防治行動實施方案（2023—2030年）》。方案指出，我國心腦血管疾病監(jiān)測將覆蓋35歲以上人群，倡導(dǎo)心腦血管疾病高危人群經(jīng)常測量血壓，每6個月進(jìn)行血脂、血糖檢測。

心腦血管疾病形成

心腦血管問題的出現(xiàn)是多種因素綜合作用的結(jié)果，其中甘油三酯是關(guān)鍵。甘油三酯是中性脂肪，也是人體內(nèi)產(chǎn)能的能源物質(zhì)之一。如果飲食出現(xiàn)問題：

大量脂肪的食物，體內(nèi)的甘油三酯會明顯升高

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血管壁沉積脂肪類物質(zhì)

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堵塞血管，影響到血管的彈性和血流量

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導(dǎo)致心肌供血及供氧不足，誘發(fā)心血管問題

心腦血管問題克星—魚油

有流行病學(xué)調(diào)查顯示，格陵蘭愛斯基摩人心血管疾病發(fā)生率低，推測主要與食用海魚等海生動物有關(guān)，后經(jīng)證實這些動物油脂中富含n-3型多烯脂肪酸，有調(diào)血脂和抗動脈粥樣硬化的效果。[1]

深海魚油中富含多種不飽和脂肪酸，如omega-3脂肪酸、DHA、EPA等，這些成分對人體具有諸多益處。

1、魚油中含有EPA和DHA，降低血脂，特別是甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇的水平，從而減少血管內(nèi)的脂肪沉積。

2、魚油具有抗炎作用，減輕血管炎癥反應(yīng)，從而降低心血管問題的風(fēng)險。

3、魚油還具有抗氧化作用，清除自由基，減少氧化應(yīng)激反應(yīng)，從而保護(hù)心血管系統(tǒng)的健康。

參考文獻(xiàn)：[1]何秉賢. "魚油與心血管疾病的關(guān)系." 心血管康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志 003.001(1994):34-37.

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魚油降低心血管風(fēng)險來源于EPA對甘油三酯的降低作用，魚油的純度越高，降脂作用越明顯。目前市面上的魚油制劑琳瑯滿目，卻極少見高純度魚油制劑。

中低純度的魚油因制劑工藝缺陷，無法去除脂肪酸類和非脂肪酸類雜質(zhì)，長期應(yīng)用后可能會出現(xiàn)雜質(zhì)蓄積，產(chǎn)生不良作用。

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醫(yī)用處方級魚油，Omega-3含量高達(dá)95%以上。并且呵護(hù)心腦黃金配比，DHA:EPA≈2:3，每粒Omega-3含量600mg，含EPA282mg、DHA214.5mg。更是獲得10余項國際認(rèn)證，專業(yè)認(rèn)證，值得信賴。

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