父親節(jié)是一個(gè)最早起源于美國(guó)、現(xiàn)今已經(jīng)廣泛流傳到世界各地的節(jié)日，用于感恩父愛(ài)。具體的節(jié)日日期根據(jù)地域不同存在差異，最常用的日期是將父親節(jié)定于每年六月的第三個(gè)星期日。

而我國(guó)父親節(jié)的開(kāi)始，想必要追溯到民國(guó)時(shí)代。

民國(guó)三十四年的八月八日（1945年8月8日），上海文人所發(fā)起了慶祝父親節(jié)的活動(dòng)，市民立即響應(yīng)，熱烈舉行慶祝活動(dòng)。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后，上海市各界名流紳士，聯(lián)名請(qǐng)上海市政府轉(zhuǎn)呈南京中央政府，定“爸爸”諧音的八月八日為父親節(jié)。

實(shí)際上，這個(gè)規(guī)定比較符合中國(guó)文化，因?yàn)榧尤肓酥袊?guó)漢字的諧音，并且八月八日的兩個(gè)八重疊在一起經(jīng)過(guò)變形就是“父”。

今年的父親節(jié)是6月的第三個(gè)星期日16日，世界上有52個(gè)國(guó)家和地區(qū)都是在這一天共度父親節(jié)。而在節(jié)日這一天，不同地區(qū)也有著各種各樣的慶祝方式，但大部分都與贈(zèng)送禮物、家庭聚餐等相關(guān)活動(dòng)有關(guān)。這個(gè)周日就是爸爸的節(jié)日，你準(zhǔn)備怎樣為爸爸慶祝呢？

 “父親”是一個(gè)帶有重量的詞語(yǔ)，相比母親的細(xì)膩情感，父親的表達(dá)方式總是粗獷直接。他不善言辭， 愛(ài)里總帶著幾分厚重 。在朱自清的筆下，父親是車(chē)站月臺(tái)上蹣跚的背影；在汪曾祺的眼中，父親是為“我”驅(qū)蟲(chóng)一夜未睡的堅(jiān)定身影；在莫言的記憶里，父親不茍言笑卻一直默默關(guān)切著“我”……父親的愛(ài)從不輕易說(shuō)出口，只有透過(guò)那些平凡卻偉大的瞬間，才能讀懂含蓄、深沉卻真摯動(dòng)人的父愛(ài)，今天，就讓我們向默默付出的父親說(shuō)上一聲：父親節(jié)快樂(lè)！

“爸爸”這兩個(gè)簡(jiǎn)單的字，仿佛帶有一種神奇的魔力，無(wú)論何時(shí)何地，只需一聲呼喚，我們就永遠(yuǎn)是父親眼中的小孩。然而，時(shí)光荏苒，我們?cè)谥饾u成長(zhǎng)，而爸爸也在悄悄老去。他們的抵抗力逐漸減弱，身體變得更為脆弱。小時(shí)候，他們最大的心愿是我們健康成長(zhǎng)；如今，我們也希望他們能夠保持健康。這個(gè)父親節(jié)，不妨讓我們用行動(dòng)守護(hù)他們的健康。

骨骼養(yǎng)護(hù)好禮：

膝蓋是消耗品，且行且珍“膝”。在日常生活中，爸爸常常需要承包家庭中最重、最累的體力活。想要預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，除了提倡改善不良的生活及工作習(xí)慣，建議給父親盡早開(kāi)始補(bǔ)充骨營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)健骨骼。

心腦血管養(yǎng)護(hù)好禮：

中年男性是心血管疾病重災(zāi)區(qū)，2019年發(fā)布的《中國(guó)中青年心腦血管健康白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，中青年心腦血管病患者的性別比例中，男性患者占到了 87.14%，女性患者僅有12.86%，可見(jiàn)男性心腦血管患病率遠(yuǎn)超于女性。父親們的心腦血管健康需要引起重視。

肝肺養(yǎng)護(hù)好禮：

俗話(huà)說(shuō)“肝不好，人易老”，對(duì)于常年辛苦工作養(yǎng)家的父親而言，抽煙和喝酒，導(dǎo)致肝臟、肺部更容易出現(xiàn)問(wèn)題，尤其是人到中年的父親，身上各種器官的功能正在逐漸減弱，護(hù)肝護(hù)肺刻不容緩。

男性健康好禮：

前列腺作為男性獨(dú)有的器官，也是影響男性健康的“重災(zāi)區(qū)”，尤其隨著年齡增長(zhǎng)，前列腺會(huì)逐漸發(fā)脾氣，時(shí)不時(shí)出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿困難等問(wèn)題。父親節(jié)一起來(lái)守護(hù)老爸們“穩(wěn)穩(wěn)”的幸福。

免疫好禮：

因家庭、工作等多種原因，男性相較于女性壓力更大、作息更紊亂，也更容易忽視日常健康隱患。另外，更高的抽煙、酗酒人數(shù)占比，也導(dǎo)致男性免疫力下降更快，更容易收到疾病侵害。在這個(gè)父親節(jié)，讓我們一起為父愛(ài)注入“生命之源”，讓免疫細(xì)胞成為父親健康長(zhǎng)壽的堅(jiān)實(shí)后盾。

父愛(ài)如山，深情似海。在這個(gè)父親節(jié)，讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)老爸的感激和關(guān)愛(ài)。讓他在享受天倫之樂(lè)的同時(shí)，擁有更健康的身體，更充沛的精力。祝愿所有的父親節(jié)日快樂(lè)，身體健康，永遠(yuǎn)年輕！也希望大家能夠關(guān)注自己和家人的健康，讓愛(ài)與健康同在！

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