哈羅貝比營養專家提醒：期缺鈣，也叫佝僂病。通常出現神經、骨骼和肌肉3方面的癥狀，而在時期，表現出前期的癥狀時就應該要及時的給孩子補充鈣營養了。

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輕微缺鈣的早期，主要表現出精神神經方面的癥狀，如煩躁磨人，不聽話、愛哭鬧、脾氣怪；睡眠不安寧，如不易入睡夜驚早醒、醒后哭鬧；出汗多，與氣候無關，即天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗，因為汗多而頭癢，所以小兒躺著時喜歡搖頭磨頭，時間久了，頭腦勺處的頭發被磨光了，形成忱禿。

嚴重缺鈣時，精神神經癥狀加重，會出現抽風，同時還會出現骨骼及肌肉的表現，如囪門閉合遲，出牙遲，坐、站、走時間延遲，還會出現方顱、雞背、羅圈腿、肌肉松軟無力等等。

缺鈣對人的危害不僅如此，還會影響智力以及引起myil，抵抗力下降，致使小兒容易感冒，發燒，拉肚子.因此，在小兒生長期和佝僂病很重要。